২থেকে ৩বছর যাবত ব্রণের সমস্যায় ভুগতেছি,অনেক ঔষুধ খাইছি এবং,ক্রিম দিছি,,কিন্তু কাজ হচ্ছে না,,আমাকে কেউ সাহায্য করুন,এমন কোন ঔষুধ,,,বা ক্রিম আছে কি যার মাধ্যমে অল্প দিনে ব্রণ নামক যন্ত্রনা থেকে মুক্তি পেতে পারি,,,,,piz help me.?

২থেকে ৩বছর যাবত ব্রণের সমস্যায় ভুগতেছি,অনেক ঔষুধ খাইছি এবং,ক্রিম দিছি,,কিন্তু কাজ হচ্ছে না,,আমাকে কেউ সাহায্য করুন,এমন কোন ঔষুধ,,,বা ক্রিম আছে কি যার মাধ্যমে অল্প দিনে ব্রণ নামক যন্ত্রনা থেকে মুক্তি পেতে পারি,,,,,piz help me.
abusufianridoy
5013 views

2 Answers

Yakub Ali

Freshlook Gel.

ব্যবহার বিধি, রাতে ঘুমানের আগে

ফেসওয়াস দিয়ে মুখ পরিস্কার করে, আক্রান্ত

স্থানে সামান্য

পরিমাণ করে ব্যবহার করুন।

 image

বিশেষ করে বয়ঃসন্দি কালে ব্রণের প্রাদুর্ভাব

বেশি হয়। সাথে

রোদ, ধুলাবালি ইত্যাদির প্রভাবে অনেক সময় মুখে ব্রণ হয়। এ ছাড়া পেট পরিষ্কার না থাকার কারণে বা অতিরিক্ত ভাজাপোড়া ও তেল-চর্বিজাতীয় খাদ্য খেলেও ব্রণ হতে পারে। এর দাগ দূর করতে সঠিক খাদ্যাভ্যাস অত্যন্ত জরুরি।

* ব্রণ দূর করতে প্রতিদিনের খাদ্য তালিকায় অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট, ভিটামিন সি, ভিটামিন ই, ভিটামিন এ, ম্যাগনেসিয়াম ও সোডিয়ামসমৃদ্ধ খাদ্য রাখুন।

* চেরি, জাম, গ্রিন টি, লেটুসপাতা ইত্যাদিতে অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট থাকে। ভিটামিন সি-সমৃদ্ধ ফলমূল যেমন তরমুজ, কমলা, স্ট্রবেরি, কামরাঙা ব্রণের দাগ দূর করতে সাহায্য করে।

* সবুজ শাকসবজি, করলা, মাছ, লালশাক, পেঁপে, কলা খান। চিরতা সারা রাত পানিতে ভিজিয়ে রেখে সকালে খালিপেটে খেতে পারেন। ধীরে ধীরে ব্রণ চলে যাবে।

* ডিমের সাদা অংশ ও বাদাম খান। এসব খাবারে প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন ই রয়েছে। এ ছাড়া সালাদে অলিভ অয়েল মিশিয়ে খেতে পারেন। টমেটো, গাজর, হলুদে জীবাণুনাশক উপাদান থাকায় ব্রণ দূরীকরণে এগুলো বেশ সহায়ক।

* এ ছাড়া প্রচুর পরিমাণে পানি, ফলমূল ও ফলের রস পান করুন। এতে ব্রণ ও ব্রণের দাগ কমে যাবে ও ত্বক স্বাস্থ্যোজ্জ্বল হয়ে উঠবে।

ব্রন অনেক টা  ডায়বেটিসের মতোই নিয়ন্ত্রণ

করতে হয়। একটা সময় ব্রন

এমনিতেই চলে যায়

5013 views Answered
MrjHridoy

ক্লিনেক্স প্লাস জেলটি রাতে প্রতিদিন দিতে হবে।এবং দুই ফাইল দিতে হবে।সাথে ইসিজিথ ট্যাবলেট ১২ সপ্তাহ খেলে একদম সেরে যাবে ব্রণ।সাথে প্রচুর পানি,ভিটামিন এগুলা ও খেতে হবে।এবং মুখ পরিষ্কার রাখতে হবে।

5013 views Answered

Related Questions

কোনো মেয়েই আমাকে পছন্দ করে না।যার প্রতিই আমি অনুরক্ত হই সেই আমাকে অবঙ্গা,অবহেলা,ঠাট্টা করে।এমনকি কোনো মেয়ে আমাকে পছন্দ বা ভালবাসার কথা বললেও পরে কোনো পাত্তা পাইনা।কেউ আমাকে একটুও ভালবাসেনা,পছন্দ করে না।এ নিয়ে খুব হতাশায় ভুগি।আমার কিচ্ছু ভাল লাগে না।প্রায় প্রতি রাতে আমি লুকিয়ে কাঁদি।এ থেকে আমি মুক্তি চাই।এর জন্য আমাকে যা করতে হয় তাই করব?
4 Answers 3016 Views
কোনো মেয়েই আমাকে পছন্দ করে না।যার প্রতিই আমি অনুরক্ত হই সেই আমাকে অবজ্ঞা,অবহেলা,ঠাট্টা করে।এমনকি কোনো মেয়ে আমাকে পছন্দ বা ভালবাসার কথা বললেও পরে কোনো পাত্তা পাইনা।কেউ আমাকে একটুও ভালবাসেনা,পছন্দ করে না।এ নিয়ে খুব হতাশায় ভুগি।আমার কিচ্ছু ভাল লাগে না।প্রায় প্রতি রাতে আমি লুকিয়ে কাঁদি।এ থেকে আমি মুক্তি চাই।এর জন্য আমাকে যা করতে হয় তাই করব?
4 Answers 3075 Views
আমি একটা মেয়েকে ভালবাসি তবে আমি তাকে তেমন গভীরভাবে চিনিনা আমার বাসার সাথে বাসা তবে নতুন এসেছে। আমি পরখ করে দেখেছি সে আমাকে পছন্দ করে কিন্তুু বলতে সাহস পাচ্ছিনা তাই চাচ্ছি একটা পত্রের মাধ্যমে তাকে প্রোপস করতে কিন্তুু পত্রটা এমন হতে হবে যে সে যেন পরে কিছুটা আবেগ আল্পুত হয় এবং রাজি হয়।পড়েই যেন মায়া লাগে এমন একটা পত্র কোন ভাই লিখে আমায় সাহা্য্য করবেন আমি সে ভাইয়ের প্রতি চিরদিনই কৃতঙ্গ থাকব দেখবেন পত্রটা যেন ২থেকে ৩ পাতা হয় অর্থাত সবকিছু ভেঙ্গে?
2 Answers 3032 Views
ভাই আমার মুখে রুচি নেই। কিন্তু অনেক ক্ষুদা আছে এবং আমার হজম শক্তিও ভাল। আমার অনেক ক্ষুদা লেগে থাকে সবসময়। যার কারণে মাত্র ১৫ দিনে আমার দুই কেজি ওজন কমে গেছে। আমি অনেক পানি পান করতে পারি। কিন্তু আমি ভাত বা অন্য খাবার খেতে পারিনা। দু মুটো ভাত খাওয়ার পরেই বমি বমি ভাব হয়ে যায় ফলে আর খেতে পারিনা। আমি সিনকারা সিরাপটি সেবন করছি ১০ দিন ধরে। এখন আমার মনে হচ্ছে সিনকারা শুধু ক্ষুদা বাড়ায় কিন্তু রুচি বাড়ায় না । দ্রুত রুচি বাড়ানোর জন্য আমাকে কি করতে হবে বা কোন মেডিসিন খেতে হবে?
6 Answers 8983 Views

Next steps