এটা কোন মানসিক রোগ নয়।আপনি বিশেষ করে ভয়,লজ্জা,আর সংকোচনের জন্যে কাউকে কিছু বলতে পারেন না।কথা বলার সময় মনে করুন আমি এই কথা বলতে পারব তাহলে আস্তে আস্তে আর সংকোচ থাকবে না।
ভিডিও কলে ডাক্তারের পরামর্শ পেতে Play Store থেকে ডাউনলোড করুন Bissoy অ্যাপ
কবে থেকে এরকম হয়েছে।
আপনি কোন ডাক্তার দেখাননি।
যেহেতু একা থাকলে সমস্যা, তাই
আপনি চেষ্টা করুন সবসময় কাজের ভেতর
থাকুন। মন থেকে চিন্তা দুর করুন।
অযথা চিন্তা করবেন না।
নিয়মিত নামাজ পরুন।
খেলা ধুলা করুন।
আর একটি ভালো ডাক্তার দেখান।
যতদুর যানি এই ধরনের সমস্যায় হামদর্দের
বেশ কিছু ঔষধ আছে, আপনি চাইলে সে
গুলো খেতে পারেন।
হামদর্দের ঠিকানা যানতে আপনার উপজেলা
নাম বলে মন্তব্য করতে পারেন খুজে দেবো।
এটা কবে থেকে হচ্ছে তা তো বললেন না! যদি জন্ম থেকেই এরকম সমস্যা অনুভব করেন তাহলে এটা আপনার বংশগত চারিত্রিক বৈশিষ্ট্য। আর যদি হঠাত করেই সমস্যাটি হয়, তাহলে বলতে হবে...
বিয়ের আগে যে মেয়ে আপনার পাশাপাশি আরেক ছেলের সাথে কথা বলতে পারে, বিয়ের পর কি গ্যারান্টি আছে যে আপনাকে ছাড়া অন্য কারো সাথে থাকবে না, মেয়ের ফ্যামিলি বাবা মা ভালো...
আপনি আপনার জীবনের সমস্ত অলসতা দূর করে ফেলুন।কাজ করতে ভাল না লাগলে খেলাধুলা,পিকনিক,মানুষের উপকার করা, বিভিন্ন সামাজিক কর্মকান্ডে অংশ গ্রহণ করতে পারেন।যে কাজটি করতে উৎসাহ বোধ করেন তা যত ছোট...
প্রতিদিন গোসলের পরে ২লিটার পানিতে লেবুর রস মিশিয়ে নিন|তারপর ঐ পানি দিয়ে মাথা ভালোভাবে ধুয়ে ফেলুন|চুল শুকালে ঝরঝরে হয়ে যাবে|ফলে আঠালো ভাব দুর হয়ে যাবে|আপনি এই ফর্মুলাটি কিছু দিন ব্যবহার...
1 Answers
3774 views
Close ×
ভিডিও কলে পরামর্শ নিতে প্লে স্টোর থেকে ডাউনলোড করুন Bissoy অ্যাপ
