1 Answers
শরীরের অতিরিক্ত মেদ কমানোর কার্যকারি প্রাকৃতিক উপায়ঃ
2 লিটার পানি
1 চা চামচ অাদা কুচি
1 টি শশা ছোট টুকরা করে কাটা
1 টি মাঝারি লেবু
12 টি পুদিনা পাতা
সব একসাথে কাচের পাত্রে সারা রাত ফ্রিজে রেখে দিন।
সকালে উঠে খালি পেটে 1গ্লাস তারপর সারাদিন পানি মত পান করে যান, এক মাসের মধ্যে ফলাফল বুঝতে পারবেন।
বিঃদ্রঃ গরুর মাংস, ভাত ও অন্যান্য চর্বি জাতীয় খাবার একটু কমিয়ে দিয়ে প্রচুর ফল, সব্জি ও সালাদ খেলে ভাল ফল পাবেন এবং সাথে অন্যান্য ব্যায়াম ও করতে পারেন।
ধন্যবাদ।
374
like
0 dislike
Talk Doctor Online in Bissoy App
ওজন বাড়ানোর উপায় বলুন!!!!আসলে,,,এভাবে বলাটা খারাপ লাগে যে,,,মোটা হবার উপায় বলেন!!!আমি অনেক খেলেও লাভ হয় না,,,,,খুব দ্রুত হজম হয়,,মানে বার্ন হয়,,,এখন বলুন কি করে দ্রুত সাস্থ ভালো করা যায়,,,,,,প্রাকৃতিক,কৃত্তিম,,যা উপায় বলুন,,তবে শুনে নিন,,,,অনেক ভালো,,খাবার আর,,বেশি খেলেও তেমন লাভ হয় না,,,,,,উত্তর দিবেন কিন্তু?
আপনি মাল্টিভিটামিন+মাল্টিমিনারেল+কডলিভার অয়েল জাতীয় ঔষধ খেতে পারেন।
3 Answers 4491 views
আমি একটা মেয়েকে লাভ করি, কিন্তূ মেয়েটা তার একটা ফ্রেন্ডকে লাইক করে, তবে এটা সে তার friend কে বলেনি, আমি কিন্তূ তাকে বলেছি যে আমি তাকে লভ করি কিন্তূ সে রাজি হচ্ছেনা। আমি এখন কি করতে পারি.?
আপনি তার সাথে বন্ধুত্ব তৈরি করুন। তার সাথে কথা বলুন।।।। সব সময় কথা বলার জন্য এক্টিব থাকুন।। প্রথম অবস্থায় যা কোন মেয়েক আপনি প্রেমের প্রস্তাব দিন না করবেই রাজি হবেনা।।।...
3 Answers 3054 views
আমার একটা জটিল সমস্যা আছে, মানে আমি আপনার সাথে কি কথা বলবো তা আমার মাথায় আসে না। আর আমার মনে হয় আমার মাথার ভিতরে একটা চোখ আছে সেই চোখে দেখতে পাই না আমার কাছে সব কিছু অন্ধকার লাগে, আর আমার আরেকটা সমস্যা হলো আমি জোরে কথা বলতে পারি না আমি কথা বললে বেশি দুরে যায় না, আর আমার কন্ঠ অন্য একরকম। আমার আরেকটা সমস্যা হচ্ছে আমার ডান কান একটু ওজন হয়ে থাকে এবং শো শো করে। আমার কথা হচ্ছে আমকে কোন ডাক্তারের কাছে যেতে হবে এবং আমার এটি কি সমস্যা?
আপনার কানে ও শ্রবন শক্তির সমস্যা আছে বলে মনে হচ্ছে, আপনার কানের ডাক্তার দেখানোর পাশাপাশি একজন সাইকোলোজি ডাক্তারের পরামর্শ ও নিতে হবে, যেহেতু আপনার মনোযোগ সমস্যা আছে, সাইকোলোজি ডাক্তারের পরামর্শে কাউন্সিলিং করতে হতে পারে।
2 Answers 3108 views
আমি একজনকে ভালবাসি সেও আমাকে ভালবাসে l কিন্তু অন্য একটি ছেলে তাকে ক্লাস সেভেন থেকে বিরক্ত করে আসছে সে এখন ক্লাস একাদশে পড়ে l ছেলের কাছে তার ছবি ও আছে ছেলেটি তাকে বিভিন্ন ভাবে ভয় দেখাচ্ছে ছবি নেটে ছেড়ে দিবে বলে l মেয়েটি আমার কাছে সাহায্য করতে বলছে আমি তাকে কী ভাবে সাহায্য করব বা তাকে কী উপদেশ দেব l যে ছেলেটি বিরক্ত করে সেই ছেলে তার সাথে একই ক্লাসে পড়ে l?
সব থেকে ভাল হয় ঐ ছেলের সাথে আপনি আগে বন্ধুত্ত করা।কারন বন্ধুত্ত করলে আপনি ওর সব কিছু জানতে পারবেন।আসলে তাকে আপনি বুঝিয়ে বললে সে বুঝবে কি না।যদি বুঝার মত ছেলে...
4 Answers 2973 views
আমি একটি মেয়েকে পছন্দ করি, কিন্তুু আমি তাকে বোলতে সাহস পাই না। তার সামনে গেলে আমি অলরেডি অন্য রকম হয়ে যায়। আমি তাকে কি করে বোলব আমি তাকে পছন্দর করি?
অাপনি তার সাথে কথা বলেন, বন্ধুত্বতা সৃষ্টি করেন, তার সাথে ঘুরতে যান, তার পচন্দ অপচন্দ প্রতি খেয়াল রাখতে হবে, ভয় পেলে তো চলবে না, অার দূর থেকে ভালবাসলে হবে না, তাহলে সে কোন দিন ও অাপনার হবে না,
9 Answers 3511 views
ভাইরা সবাই তোমাদের কাছে একটা বুদ্ধি চাই, আমার মোবাইলে অনেক সময় অনেক জরুরি তথ্য থাকে যেমন ধরি আমার 10 টা জিমেইল একাউন্ট আছে 10 টা ফেসবুক আইডি আছে সব কয়টার পাসওয়ার্ডতো মনে রাখা যায় না এর জন্য আমি মোবাইলের memo তে সব লিখে রাখি এখন ধরলাম আমি এক জায়গায় আর আমার মোবাইল আরেক জায়গায় এখন সেই তথ্যগুলি আমার খুব দরকার এর জন্য এমন কোনো সিষ্টেম আছে যার মাধ্যমে ইন্টারনেটের কোনো জায়গায় আমার সেই গোপন তথ্যগুলি রেখে দেব আমি ছারা আর কেউ সেইগুলি দেখতে পারবেনা আর আমি যে কোনো জায়গা থেকে আমার তথ্য আমি দেখতে পারবো?
এই তথ্য গুলো যদি গোপনে রেখে ইন্টারনেটের মাধ্যমে দেখতে চান তাহলে আপনি নিজস্ব একটা ওয়েবসাইট বানিয়ে সেখানে তথ্য গুলো সংগ্রহ করুন।
6 Answers 4174 views
আমি আমার girl friend এর সাথে মোবাইলে ৩ মিনিটেত উপর কথা বলতে পারি না। আমি আমার girl friend এর সাথে মোবাইলে ঘন্টার পর ঘন্টা কথা বলতে চাই তাই আমি তার সাথে ঘন্টার পর ঘন্টা কি কথা বলব?
এটা সম্পুর্ন আপনার ব্যক্তিগত ব্যাপার। কারন সবার রুচি এক নয়। একেক জন একেক রকম বিষয় পছন্দ করে। আর আপনার গার্লফ্রেন্ড যে বিষয়টি পছন্দ করে আপনি ঠিক সে বিষয় নিয়ে কথা...
2 Answers 3279 views
আমি চাই fb তে যারা আমার friend না তারা কেউ যেন আমাকে মেসেজ দিতে না পারে তাদের কাছে মেসেজ অপশন লুকানো/হাইড থাকে মানে যারা আমার friend না তারা যেন আমাকে মেসেজ দেওয়ার কোন অপশনই যেন খুঁজে না পাই আমি তাদের কাছ থেকে মেসেজ অপশন হাইড করে রাখতে চাই plz সমাধান দিন?
ফেজবুক-এ এরকম কোনো Privacy Setting নেই।
1 Answers 3180 views
একজনের সাথে আমার সম্পর্ক আছে। কিন্তু ইদানিং তার কথাবার্তা শুনে মনেহয় তাকে বিয়ে করলে আমাকে পস্তাতে হবে। ও নিজেকে খুব বড় মনে করে। নিজেকে নিয়ে বেশ অহংকারি সে। কিন্তু সে আমাকে অনেক ভালবাসে। এটা আমি বুঝি কিন্তু তার কিছু আচারন ও মানুষিকতা আমার পছন্দ না। আমি যদি তাকে ছেড়ে ফ্যামিলির পছন্দমত অন্য কাউকে বিয়ে করি তাহলে ওর মন ভেংগে যাবে। আমি শুনেছি কারো মন ভাংগা মসজিদ ভাংগার শামিল। এক্ষেত্রে আমার কি গুনাহ হবে?
কোথায় শুনেছেন এরকম হাদিশ "কারো মন ভাংগা মসজিদ ভাংগার শামিল"? কেউ যদি আপনাকে ডাকাতি করতে আহ্বান জানায় আপনি অস্বীকার করতেই পারেন। এটাও কী মসজিদ ভাঙ্গার সমান অপরাধ। কাউকে কোনো প্রতিশ্রুতি দিয়ে, তা পালন না করা অপরাধ। আপনি যদি আপনার স্বার্থরক্ষার মাঝামাঝি তার ভালোমন্দকে বিচার করতে চান, তাহলে সমস্ত তথ্য মিলিয়ে বিচার করুন বা অভিজ্ঞ বন্ধুদের পরামর্শ গ্রহন করুন।
3 Answers 3619 views
একজনের সাথে আমার ১বছরের সম্পর্ক চলছে । ইদানিং তার কথাবার্তা শুনে মনেহয় তাকে বিয়ে করলে আমাকে পস্তাতে হবে। ও নিজেকে খুব বড় মনে করে। নিজেকে নিয়ে বেশ অহংকারি সে। কিন্তু সে আমাকে অনেক ভালবাসে। এটা আমি বুঝি কিন্তু তার কিছু আচারন ও মানুষিকতা আমার পছন্দ না। এবিষয় গুলা নিয়ে ওরসাথে আলোচনা করিনি। আমি যদি তাকে ছেড়ে ফ্যামিলির পছন্দমত বিয়ে করি তাহলে ও খুব কস্ট পাবে। ওকে ব্রেকাপের কথা বলতেও পারছি না ও কস্ট পাবে বলে। এখন আমার কি করা উচিত?
এখানে কথা হচ্ছে, সে আপনাকে ভালোবাসে সেটা বুঝলাম। কিন্তু আপনি কি তাকে ভালোবাসেন? যদি তাকে ভালোবেসে থাকেন আর সেও যেহেতু ভালোবাসে তাহলে এই সকল ছোটখাটো বিষয় নিজেদের মধ্যেই মিটিয়ে ফেলুন। তাকে...
1 Answers 3108 views