আমি রাতে খুবই ভোগান্তি তে আছি প্লিজ হেলপ করবেন কেউ?
কয়েকদিন যাবৎ রাতে একই সময়ে ঘুম ভেঙে যায়।আগে খারাপ স্বপ্ন দেখে ঘুম ভাঙতো।এখন খারাপ স্বপ্ন না দেখে ও ঘুম ভেঙে যায়।অর্থাৎ দু:স্বপ্নটা ঘুম ভাঙার কারণ নয়।কিন্তু ঘুম ভেঙে যাওয়ার কারণ খুজে পাচ্ছি না।ঘুম ভেঙে যাওয়ার পর খুবই ভয় লাগে।এবং মানসিক দিক দিয়ে খুবই দূর্বল হয়ে পড়ছি!
2618 views
2 Answers
প্রতিদিন ঘুমের আগে 'ইয়া ফাত্তাহু' ও আয়তুল কুরসি পাঠ করে ঘুমাবেন আশা করি ঠিক হয়ে যাবে।
2618 views
Answered
ভাই আপনি প্রথমে সূরা ফাতেহা একবার তারপর সুরা ইখলাস তিনবার পাঠ করে বুকে ফু দিবেন ঘুমাবেন।আর চেষ্টা করবেন দেরি করে ঘুমানোর জন্য।আল্লাহর নাম নিয়ে ঘুমাবেন আল্লাহ আপনাকে সব জামেলা থেকে মুক্ত করবে।
2618 views
Answered