শেয়ার করুন বন্ধুর সাথে
Yakub Ali

Call

এমনতো হওয়ার কথা নয়, আপনি এই নিয়ম

গুলো অনুসরণ করুনঃ

√ব্রনের জন্য বর্তমানে ডাক্তারগন

এটি বেশি সাজেস্ট করে।

  image

√ব্যবহার বিধি, রাতে ঘুমানের আগে

ফেসওয়াস দিয়ে মুখ পরিস্কার করে, আক্রান্ত

স্থানে সামান্য

পরিমাণ করে ব্যবহার করুন।

টিপসঃ

√নিয়মিত মুখ পরিস্কার রাখুন,

ফেসওয়াস ব্যবহার করুন নিয়মিত।

√নিয়মিত ঘুমতে হবে, 8 ঘন্টা

√পানি ববেশি পান করতে হবে

√শরির কষা থাকলে ব্রন বেশি হয়, তাই

ইসবগুলের ভুসি খেতে হবে।

√তরল খাবার বেশি খেতে হবে।

√শাক সবজি নিয়মিত খান বেশি করে।

√বেশি আজেবাজে ক্রীম ব্যবহারে ব্রন

সমস্যা বাড়তে পারে বলেই অভিমত

বিশেষজ্ঞ ডাক্তারদের।

√বেশি টেনশন ফিল করলে ব্রন বাড়ে।

তাই হাসি খুসি থাকুন।

একটা সময় ব্রন এমনিতেই সেরে যাবে।

image

ভিডিও কলে ডাক্তারের পরামর্শ পেতে Play Store থেকে ডাউনলোড করুন Bissoy অ্যাপ