ভিটামিন ডি কি মানবদেহে গ্রোথ হরমন উৎপন্ন করে?

আপনার শরীরগত বর্ণনা দেননি, তবে ভিটামিন খেলে আপনি লম্বা হবেন কে বলেছে? কিভাবে যানতে পেরেছেন,? তাহলে তো সবাই এটাই খেয়ে লম্বা হতো!! অার ভিটামিন বি3 একক ভাবে পাবেননা। ভিটামিন বি3+বি6+বি12 মানসিক স্নায়বিক ভাবে সবল করতে...

আপনি এভাবে ভিটামিন না খেয়ে একজন হরমোন বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিতে পারেন। সেই অনুযায়ী ঔষধ ও ব্যায়াম করুন। দৌড়, লাফ, হ্যাংগিং, সাইকেলিং, সাঁতার ইত্যাদি ব্যায়াম গুলো করে দেখতে পারেন উপকৃত হবেন।

ভিটামিন কে সমৃদ্ধ:সবুজ রঙের শাকসবজি,লেটুসপাতা,ফুলকপি,বাঁধাকপি,ডিমের কুসুম,সয়াবিন তেল,পশু-পাখির কলিজা । ভিটামিন এ সমৃদ্ধ:মাছের তেল,প্রাণিজ স্নেহ,লালশাক,পালংশাক,পুঁইশাক,টমেটো,গাজর,বীট,মিষ্টি কুমড়া,পেঁপে,আম,কাঁঠাল,মলা-ঢেলা মাছ ।

বাংলাদেশের বর্তমান আয়তন ২,৪৬,০৩৭ বর্গ কিমি.

পিটুইটারি গ্রন্থি থেকে নিসৃত এডরেনোকর্টিকোট্রপিন নামক হরমোন

ভাই,দাঁড়ি মোস এবং স্বাস্থ্য এগুলো বংশগত ও হরমোনগত কারনে হয়ে থাকে! তবে আপনি সুষম খাবার খেতে থাকেন আর সেইব হতে থাকেন আশা করি তিনোটাই পরিবর্তন হবে!

টেস্টোস্টেরেন হরমনের ফলে আমাদের দেহের বিভিন্ন অংশে চুল গজায়। যেমন:দাড়ি,গোফ ইত্যাদি।।

beximco company tabঃ bextrem gold opsinin company tabঃঃ zovia gold খেতে পারেন আপনি। এগুলো ও খুব ভাল ব্র্যান্ড।

আপনি ওই অ্যাপগুলি গুগুল থেকে ডাউনলোড করে ইনস্টল দিয়ে দেখুন হয় কি, নাহলে স্টক রম ফ্লাশ দিলে আগের সব অ্যাপ, আবার পেয়ে যাবেন।  ★সিস্টেম অ্যাপ ডিলিট করা ঠিক না,  এতে সেট ব্রিক হতে পারে। 

সত্যি বলতে কি গ্রোথ হওয়াটা যেহেতু বংশগত বা জেনেটিক ফ্যাক্টর দ্বারা নিয়ন্ত্রিত তাই বেশি একটা উপকার পাওয়া যায়না। এটি বংশগত-র উপর বেশি নির্ভর করে। তবুও ডাক্তার দেখাতে চাইলে একজন হরমোন বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিতে পারেন