আমি সকালে খাওয়ার পড় ক্যালসিয়াম ট্যাবলেট খাই, এবং দুপুরে খাওয়ার পড় আয়রন ট্যাবলেট খাই | আমার ক্যালসিয়ামের ঘাটতি রয়েছে তাই |?
এই ঔষধের কোনি খতিকর দিক থাকলে দয়া করে বলুন? খাওয়া বন্ধ করে দিবো |
4338 views
2 Answers
আপনি সুষম খাবার গ্রহণ করুণ,আপনার বয়সটা না উল্লেখ করাতে বিষয়টা ক্লিয়ার বলতে পারছিনা! যাক ধরেন নিলাম যুবক-ভাই আপনি ঔষধের পরিবর্তে মাছ,মাংস,শাকসবজি ইত্যাদি ভালোভাবে খান,আশা করি আপনার কে. ও আই.পূর্ণ হবে,!
4338 views
Answered
না। এটাতে ক্ষতি নাই। তবে আয়রনটা খাবার মাঝে খাবেন। এতে আপনার বাহ্যিক ক্রিয়া যেমন পায়খানা কালো হওয়া, দাতে রং লাগাটা কম হবে। পানি একটু বেশী খাবেন।
4338 views
Answered