তৈলাক্ত ও ব্রন সমসা?

তৈলাক্তের জন্য এই ফেসওয়াস ব্যবহার করুন

**নিয়মিত ফেসওয়াস ব্যবহার করার

পাশাপাশি

**সকালে চিরতার পানি ও রাতে ইসবগুলের

ভূষি খাবেন,

**প্রতিদিন কমপক্ষে ৮ ঘন্টা ঘুমাবেন

**দুশ্চিন্তা দূরে সরিয়ে রাখবেন

**দিনে ১২ গ্লাস পানি খেয়ে পেট পরিষ্কার রাখবেন

**শাক-সবজি ও আঁশযুক্ত খাবার বেশি খাবেন,

**ক্ষতিকর চিনিযুক্ত খাবার যেমন সোডা পানীয় পরিহার করতে হবে

**এর চেয়ে তাজা ফলের জুস খেতে পারেন,

**খাবার তালিকায় স্যূপ, টমেটো ও শশা রাখুন,

**আর হ্যা সব সময় হাসিখুশি থাকার চেষ্টা

করবেন, টেনশন করলে ব্রন বাড়ে,

মনে রাখবেন ব্রণ একটা বয়সে চলে

যায়, তবে সেটি না গেলে তা নিয়মিত

অভ্যাসের মাধ্যমে নিয়ন্ত্রণে রাখতে হবে,

ব্রণ হল ডায়াবেটিসের মতো যার প্রকৃত কোন

সমাধান নেই তবে তা সম্পূর্ণ নিয়ন্ত্রণযোগ্য!

একটা সময় ব্রন এমনিতেই সেরে যায়।

ভাই আমার ও ছিল।

কিন্তু এখন আর নাই।

কারন আমি গারনিয়ার একনোফাইট ফেসওয়াস ও রেমি স্পট ক্রিম ব্যাবহার করি।

তো আপনি ও ব্যাবহার করে দেখতে পারেন।

আপনার মুখে যেহেতু ব্রণ আছে সেহেতু আপনি "Garnier MEN Acno Fight  face wash" টি ব্যবহার করেন।

 এটি মূলত ব্রণ যুক্ত ত্বকের জন্য কার্যকরী, সাথে ত্বক পরিষ্কার ও তৈলাক্ত মুক্ত করে।