1 Answers
শরীর মোটা করার সকল ঔষধে কমবেশি পার্শপ্রতিক্রিয়া আছে। তবে আপনি যদি অতিরিক্ত রোগা, চিকন হন তাহলে ডাক্তারের পরামর্শ মতে ঔষধ গ্রহণ করতে পারেন আশাকরি সমস্যার সমাধান হয়ে যাবে। আর প্রতিদিন সকালে ২ টি সিদ্ধ করা ডিম খান, রাতে ঘুমাতে যাবার আগে ১ গ্লাস দুধ খান। নিয়মিত পুষ্টিকর খাবার প্রোটিন জাতীয় খাদ্র বেশি করে খান। মাছ, মাংস, ডাল, বিভিন্ন প্রকার সবজি বেশি করে খান। আশাকরি আপনার সমস্যা সমাধান হয়ে যাবে।
5259 views
Answered
Related Questions
Next steps
- Find a doctor for in-person or online consultation
- Browse medical tests patients often ask about
- Check medicine information (uses, dosage, brands in Bangladesh)
- More health Q&A on Bissoy