আমি আগে কখনো জিম করিনি।কাল থেকে জিম করতে চাই।কিন্তু কাল থেকে তো রোজা রাখব।তাই জিম রাতে করতে হবে।আচ্ছা রোজা রেখে জিম করলে আমার শারীরিক কোন সমস্যা হবে যেহেতু আমি আগে কখনো জিম করিনাই।অভিজ্ঞ ভাইদের মতামত চাই?

মোহাম্মদইভান
2760 views

2 Answers

জাহিদুল হাসান কিরন

রোজা রেখে জিম কি ভাবে করবেন।যদি পারেন করেন তবে কোনো সমস্য হবে না।

2760 views Answered
রাজা১০০

রোজা রেখে ব্যায়াম না করাই ভালো তবে সামান্য হাঁটাহাঁটি করবেন।

2760 views Answered

Related Questions

আমার প্রেমিকা আমার থেকে অনেক বেশি ফাস্ট, খুব চালু, ওর সাথে আমি কখনো কথায় পারিনা। এজন্য আমার মনে খুব সন্দেহ লাগে যে ও কি প্রেম করার অভ্যস্ত কিনা। ও আমাকে খুব ভালোবাসে কিন্তু এই সন্দেহের কারনে তার হৃদয়ে আমি যেতে চেয়েও পারিনা , খুব কষ্ট হয় ভাবতে যে আমার সাথে যেমন কথা বলছে, প্রেম করছে, আগে কখনো করেছে কিনা। কি করবো বলেন, আমিও ওকে খুব ভালোবাসি?
6 Answers 3854 Views
আমি কিছু দিন আগে কাতারে গিয়েছিলাম বিজনেস ভিসায়।কথা ছিল আমাকে এক বছরের ইকামা ও রিটার্ন টিকিট দেওয়া হবে।কিন্তু কাতার যাওয়ার পরে আমাকে শুধু এক বছরের জন্য কাজ করার ব্যবস্থা করে দিছে।কিন্তু ইকামা করার কোনও সুযোগ নাই ।আর ভিসার মেয়াদ শুধু এক মাস।তাই আমি সাত দিন পরে নিজের টাকায় টিকিট কেটে দেশে চলে আসছি। আমি আবার ওয়ার্ক পার্মিট ভিসায় কাতারে যেতে চাচ্ছি।কিন্তু আছিয়া ওভারছীস এর সাথে যোগাযোগ করার পর তারা বলছে আমি নাকি দুই বছর কাতারে প্রবেশ করতে পারব না। কিন্তু কেন?
1 Answers 3995 Views
নেট ব্রাউজিং করতে, করতে ভিন্ন ধরনের কিছু সার্চ ইঞ্জিন সমস্যা করে। যেমনঃ Ask.com, snapdo.com এমন আরও অনেক। আমার জানার বিষয় হল আগে থেকে কি ধরনের সাবধানতা অবলম্বন করলে এগুলো থেকে মুক্তি পাওয়া যাবে তার মানে আমি চাই এগুলো কোন ভাবেই যেন ব্রাউজারে এড হতে না পারে। অর্থাৎ আমি অগ্রিম সাবধানতা চাই। সমস্যা হওয়ার পর সমাধান চাই না। আমি আবারও জানাচ্ছি যে আগে থেকেই যেন এগুলো সার্চ ইঞ্জিন আমার কম্পিউটারে না আসে?
2 Answers 3139 Views
আমি অষ্টম শ্রেণীর শিক্ষার্থী। এ বছর জে এস সি পরীক্ষা দিবো। সবাই বলে আমি ট্যালেন্টপুলেি বৃত্ত পাওয়ার মতো মেয়ে, যেহেতু আমি আমার ক্লাসের ফার্স্ট গার্ল সেহেতু পাওয়াটাই আমার দায়িত্ব। কিন্তু আমি কিছুদিন ধরে এ ব্যপারে খুবই নার্ভাস ফিল করছি। বারবার পড়তে বসার আগে মনে হয়, আমি যদি ট্যালেন্টপুলে বৃত্তি না পাই তখন কি হবে আমি ট্যালেন্টপুলেি বৃত্ত পাওয়ার জন্য কিছু পরামর্শ এবং টিপস চাই যার দ্বারা আমি উপকৃত হতে পারবো বলে আমি আশা করি?
4 Answers 3595 Views
আমি জাফর। আমি inter 2nd year এ পড়ি।আমার gf ও 2Nd year এ । আমাদের রিলেসন 1 year ।আমি আমার gf কে বিয়ে করতে চাই ।কিন্তু সে বলে রেজিস্টার সারা সে করবে না। এই বয়সে ত আর রেজিস্টার সম্ভব না। আমি ওকে বলি আমি ওকে কাজী marriage করব । video করব। তার একটা copy তার কাছেও থাকবে।সে বলে এতেও নাকি যথেষ্ট প্রমাণ নয়।তাই সে honors 4th year e করবে বিয়ে। এই বিয়ের কথা আমাদের মধ্যেই গোপন থাকবে।আমি ওকে কথা দিছি বিয়ে হলেও পারিবারিক ভাবে বিয়ে না হওয়া পর্যন্ত আমি তাকে sex করতে বলব না । কিন্তু তাতেও সে আমাকে বিয়ে করতে চায় না। আমি এখন উত্তর চাই সে কি আমাকে বিয়ে করতে চায় নাকি এভাবে time pass করতেছে?
4 Answers 3827 Views
আমি চাই না আমার কারণে ম্যামকে কেউ কোন বাজে কথা বলুক। ম্যামকে আমি বিষয়টি জানালে ম্যাম বলে লোকের কথায় কান দেওয়ার দরকার নেই। তারপরও আমি নিজে থেকেই ম্যামকে কম ফোন/অফিসে এসে কম কথা বলার চেষ্টা করি। কিন্তু ম্যাম এর সাথে কথা না বলা এবং দুষ্টামি না করতে পেরে আমার খুব কষ্ট হয়। আমি কি করব ম্যামও আমাকে আগের চেয়ে কম ফোন দেয়। কিন্তু আমি জানি আমার ম্যাম আমাকে কখনো ভুল বুঝবেনা। ম্যাম যদি আমাকে কখনো ভুলে যায় তখন আমি সত্যিই অনেক কষ্ট পাবো। আমার মনে হয় আল্লাহ্ আমার ম্যামকে আমার আত্মার সাথে বেঁধে দিয়েছেন। যার কারণে আমি ম্যামকে খুব মিস করি?
1 Answers 3840 Views
আমার একটা জটিল সমস্যা আছে, মানে আমি আপনার সাথে কি কথা বলবো তা আমার মাথায় আসে না। আর আমার মনে হয় আমার মাথার ভিতরে একটা চোখ আছে সেই চোখে দেখতে পাই না আমার কাছে সব কিছু অন্ধকার লাগে, আর আমার আরেকটা সমস্যা হলো আমি জোরে কথা বলতে পারি না আমি কথা বললে বেশি দুরে যায় না, আর আমার কন্ঠ অন্য একরকম। আমার আরেকটা সমস্যা হচ্ছে আমার ডান কান একটু ওজন হয়ে থাকে এবং শো শো করে। আমার কথা হচ্ছে আমকে কোন ডাক্তারের কাছে যেতে হবে এবং আমার এটি কি সমস্যা?
2 Answers 3118 Views

Next steps