বালিশ ছাড়া ঘুমানো ঠিক না এতে মাথার পাশাপাশি পিঠেও ব্যাথা হতে পারে। সুতরাং বালিশ দিয়ে ঘুমাতে হবে।

ভিডিও কলে ডাক্তারের পরামর্শ পেতে Play Store থেকে ডাউনলোড করুন Bissoy অ্যাপ
RanaRana

Call

বালিশ ছাড়া ঘুমালে পিটে, গাড়ে এবং মেরুদণ্ডে ব্যাথা হয়।।। তাই আরামদায়ক ভাবে ঘুমাতে এবং ব্যাথা থেকে মুক্তি পেতে বালিশ ছাড়া গতি নেই....

ভিডিও কলে ডাক্তারের পরামর্শ পেতে Play Store থেকে ডাউনলোড করুন Bissoy অ্যাপ
Manik Raj

Call

আরামদায়ক ভাবে ঘুমাতে হলে বালিশ ছাড়া কোন বিকল্প নাই| বালিশ ছাড়া ঘুমালে আরামদায়ক ভাবে ঘুমাতে পারবেন না ,এতে করে আপনার আরো অনেক অসুবিধাই বেশি হবে|

ভিডিও কলে ডাক্তারের পরামর্শ পেতে Play Store থেকে ডাউনলোড করুন Bissoy অ্যাপ

মাঝারি বালিশ নিয়ে ঘুমালে স্বাস্থ্য ঠিক থাকে, বিশেষজ্ঞ তাই বলেন

ভিডিও কলে ডাক্তারের পরামর্শ পেতে Play Store থেকে ডাউনলোড করুন Bissoy অ্যাপ