চোখের সমস্যা সাহায্য করবেন প্লিজ?

আমি সোয়েটারের কাজ করি। তাই চোখের দৃষ্টিশক্তি কমে গেছে। একমাস আগে পরীক্ষা করছিলাম। ডান বাম দুটোরই ত্রুটি -100 করে। চশমা ও ঔষধ দিছে। ঔষধ খেয়েছি কিন্তু চশমা ব্যবহার করি না। এখন আমাকে এমন কতগুলো খাবারের নাম বলুন যে গুলো খেলে চোখের দৃষ্টি বাড়বে। এমন কি কোন ভিটামিন বা ঔষধ থাকলেও বলবেন।
Aminurrhaman
2844 views

1 Answers

মেহেদীহাসাননাহিদ

প্রচুর পরিমানে ভিটামিন এ সমৃদ্ধ খাবার খান।ভিটামিন এ সমৃদ্ধ খাবার দৃষ্টি শক্তি বাড়াতে সাহায্য করে।এজন্য ছোট মাছ যেমন মলা মাছ খেতে পারেন।

2844 views Answered

Related Questions

Next steps