অনেক কাশি হয় অল্প তেই সহজে কমে নাহ এখন আমার করনিও কি কি করলে ভাল থাকব কন মেডিসিন এ কাজ হয় নাহ?

গরম পানি খাবেন, ঠান্ডা পানি রাতের বেলা খাবেন না। আদা চা খাবেন।আর Syrap.Ambrox দিনে তিন বার দুই চামুচ করে খাবেন।

াশি হলে কি করবেন? 1. প্রচুর পরিমাণে জল খান, এতে কফ পাতলা হবে, কফ বার করার চলন্ত সিঁড়ি ভালভাবে কাজ করতে পারবে। 2. গরম জলের ভাপ নিন। ভাপ শ্বাসনালীতে গিয়ে জলে পরিণত হবে, কফ পাতলা হবে। 3. শুকনো কাশিতে গলা খুসখুস করলে হাল্কা গরম জলে একটু নুন দিয়ে কুলকুচি করুন। মুখে সাধারণ যে কোন লজেন্স, লবঙ্গ বা আদা রাখলেও একটু আরাম পাওয়া যাবে। কেশে কফ তুলতে না পারলে কি করবেন? অনেক সময় খুব দুর্বল মানুষ বা বয়স্ক মানুষরা কেশে কফ তুলতে পারেন না। তখন 1. রোগীকে প্রচুর জল খেতে হবে। 2. কফ পাতলা করার জন্য গরম জলে ভাপ নিতে হবে। 3. তারপর রোগীকে খাটে উপুড় করে এমনভাবে শোয়াতে হবে যাতে তাঁর মাথা ও বুক খাটের বাইরে ঝুলে থাকে। এবার পিঠে হাল্কা হাল্কা চাপড় মারলে কফ বার করতে সাহায্য হবে। কখন ডাক্তারের কাছে যেতে হবে? 1. কাশির সঙ্গে হাঁপানি বা শ্বাসকষ্ট হলে। 2. কফের সঙ্গে রক্ত পড়লে। 3. কাশতে কাশতে শরীর নীল হয়ে গেলে। 4. কথা বলতে কষ্ট হলে। 5. দুধের বাচ্চা দুধ টেনে খেতে না পারলে। 6. পনেরো দিনেরও বেশী কাশি হতে থাকলে। কাশির সঙ্গে এসব উপসর্গ থাকলে ডাক্তার রক্তপরীক্ষা, কফ পরীক্ষা, বুকের এক্স-রে, মান্টু পরীক্ষা, ইত্যাদি করে রোগ- নির্ণয় করতে পারেন। আমাদের দেশে প্রচুর যক্ষ্মা রোগী, তাই কোন রোগীর কাশি দু-তিন সপ্তাহের বেশী হলে, কফে রক্ত থাকলে কফ পরীক্ষা করে দেখা উচিত

আপনি এন্টিবায়োটিক ঔষধ খেতে পারেন, ভালো ফলাফলের জন্য জিম্যাক্স ৫০০, ১ টা করে প্রতিদিন, মোট ৩ ট্যাব খাবেন। এটা সাধারনত ৩ দিন ও ৫ দিনের কোর্স।

আপনে ঠান্ডা পানি ব্যবহার করবেন না আর বাশক পাতার রস, তুলসি পাতার রস এক সাথে মিসিয়ে খান ভালো ফল পাবেন অনেক কাজ করে।