আপনি যদি বালিশ একটি দিয়ে ঘুমান তাহলে আরও একটি বালিশ যোগ করে ঘুমাবেন। দেখবেন অনেকটা শ্বাসকষ্ট কমে যাবে। এছাড়া একজন বিশেষঙ্গ ডাক্তারের পরামর্শ নিন। তাহলে সমস্যাটি থেকে মুক্তি পেতে পারেন।
ভিডিও কলে ডাক্তারের পরামর্শ পেতে Play Store থেকে ডাউনলোড করুন Bissoy অ্যাপ
কোষ্ঠকাঠিন্যতার সমস্যায় আমাদের দেশের অনেক মানুষই ভুগে থাকে। প্রতিদিন খাবার গ্রহনের পর সেসকল খাদ্যসমূহ সঠিক মাত্রায় এবং সঠিক সময়ে বর্জ্য পদার্থ হয়ে শরীর থেকে বের না হওয়াকে কোষ্ঠকাঠিন্য বলে। খাদ্যের...
আমার মনে হয় না আপনি মানবিক বিভাগ থেকে ডিপ্লোমা তে চান্স পাবেন,কারন খুব কম ছাত্র-ছাত্রী মানবিক বিভাগ থেকে চান্স পায়। তবে বেসরকারি তে পাবেন,তাও পয়েন্ট ২.৩০ হতে হবে,কিন্তু এতে অনেক...
এটা খুবই মহত একটা কাজ তবে শুধু একটা কাজের ফলের চিন্তা না করে প্রতিটি ক্ষেত্রেই ভাল কাজের চেষ্টা করতে হবে। মনে রাখবেন মৃত্যুর পর মানুষকে তার ভাল মন্দ প্রতিটি কাজেরই...
http://i1.wp.com/www.amiopari.com/wp-content/uploads/2012/09/respiratorysystem11.jpg
গ্রীক ভাষায় অ্যাজমা শব্দের অর্থ হল
হাঁপ ধরা অথবা হ্যাঁ করে শ্বাস
টানা। গ্রীক চিকিৎসক হিপোক্রেটিস
যে কোন ধরনের শ্বাসকষ্টকে হাঁপানি
নাম দিয়েছিলেন। অ্যাজমা বা
শ্বাসকষ্ট এমন একটা রোগ যার
নির্দিষ্ট কোন কারণ নেই...
বিস্তারিত=>
http://www.amiopari.com/439/
শুধু ব্যায়াম না আরো এরকম অনেক কাজ বা খেলা আছে যা করলে বেশি শ্বাস নিতে হয়।যখন ব্যায়াম করতে করতে ক্লান্ত হয়ে যাবেন তখন এরকম হবে।তখন আপনার রক্ত চলাচল স্বাভাবিক এর...
শ্বাসকষ্ট হলে খেয়াল রাখুনঃ
* শ্বাসকষ্ট যদি দীর্ঘদিন ধরে হতে থাকে, তা সাধারণত ব্রঙ্কাইটিস, টিবি বা যক্ষ্মা, অ্যাজমা, অ্যানিমিয়া বা রক্তশূন্যতার কারণে হয়। তাই দীর্ঘদিনের শ্বাসকষ্ট যদি থাকে, তা যদি অল্প...
