3 Answers

Dr. MD. Mamunur Rashid
এমবিবিএস, বিসিএস (স্বাস্থ্য)
এমডি ( গ্যাস্টোএন্টারোলজি) রেসিডেন্ট বিএমইউ, ঢাকা, মেডিকেল অফিসার (সাবেক), ইসলামী ব্যাংক মেডিকেল কলেজ হাসপাতাল, রাজশাহী, প্রভাষক, নওগাঁ মেডিকেল কলেজ, নওগাঁ(সাবেক), জিপি (মেডিসিন) অভিজ্ঞ (মেডিসিন, লিভার এবং গ্যাস্ট্রোএন্টারোলজি)

প্রচুর পরিমিনে পুষ্টিকর খাবার খান। বুদ্ধির বিকাশে ঘী এক অনন্য ভূমিকারপালন করে। প্রোটিন জাতীয় খাবার, ডিম দুধ, এবং মধু এজন্য খুবই উপকারী।

3013 views Answered

নিয়মিত কিচমিস খান ৷ কিসমিস এর মাধ্যমে মস্তিষ্ক সহজেই গ্লুকোজ পাবে তথা মেধা বাড়বে ৷ সর্বপরি সুষম খাবার খান ৷

3013 views Answered

বাচ্চাকাচ্চাদের ছোট থেকই খাওয়ার দিকে নজর দিন। এসময় তারা বায়না করে। তবে যেভাবেই হোক পুষ্টিকর খাবার খাওয়ান। আপনি খেয়াল রাখবেন সন্তানেরা যেন ঠিকমতো ঘুমায়।এসময় পরিমিত ঘুম জরুরি।

3013 views Answered

Related Questions

কিং রোট দিয়ে?
1 Answers 2631 Views

Next steps