প্রতি দিন রান্না করা মুসুরি ডাল খাওয়া সাস্থের জন্য কেমন উপকারি?

আপনি কোন ববিরিয়ানি টা করতের চান যেহেতু উল্লেখ করন নি তাই আপনার জন্য চিকেন বিরিয়ানি উপকরণঃ মুরগির মাংসের ৮ টি বড় টুকরো, বাসমতি চাল – ১ কেজি , গোলমরিচ – ৫ টি,...

চাকরি ছেড়ে দিবেন কিনা তা নির্ভর করবে পড়ালেখা ও চাকরির গুরুত্বের উপর,আপনি যদি মনে করেন চাকরির চাইতে বর্তমানে পড়ালেখা গুরুত্বপূর্ণ তাহলে চাকরি ছেড়ে দিন৤আর যদি দুটো একসাথে চালাতে হয় তবে...

এসব মাংস আমিষ ও স্নেহের অন্যতম বড় উৎস যা শরীরের জন্য অপরিহার্য, অবশ্যই এগুলো উপকারী। তবে মাত্রাধিক খাওয়া কোলেস্টেরল (LDL) বাড়িয়ে হৃদরোগের ঝুঁকি বাড়ায়। তাই বলতে পারেন মত্রানুযায়ী খেলে উপকারই...

দাম ৪৩০টাকা পড়বে,কিন্তু কোনটিঈ স্থায়ী সাস্থ্য এর সমাধান নয়,এতে সাইড ইফেক্ট রয়েছে,স প্রাকৃতিক ভাবে,খাদ্য গ্রহনের মাধ্যমে স্থায়িভাবে মোটা হওয়ার চিন্তা করুন।

পুরো বই ভালো করে পড়া উচিৎ এবং নিজের উপর বিশ্বাস রাখুন এর থেকে ভালো সাজেশন নাই

আপনি প্রথমে তার সাথে সবাভাবিক কথাবার্তা বলুন, তার সাথে একটা সু সম্পর্ক গড়ে তোলেন, বন্ধুত্ব করুন, তার পর একদিন সুযোগ বুঝে আপনার মনের কথাটি তাকে বলে দিন। 

প্রথম ডালে ৭টি এবং দ্বিতীয় ডালে ৫টি পাখি আছে।

এর জন্য অনেক টেষ্ট করা হতে পারে।যেহেতু পুষ্টির কোন ঘাটতি নেই তাহলে নিশ্চয় কোন সিস্টেমিক অসুখ আছে।আর সেটা কি হবে সেটা ডাক্তার আপনার সাথে কথা না বলা পর্যপ্ত বলা যাবেনা।...

কিভাবে তাদের আহ্বান করবেন তা নিম্নে দেখুন : মহানবী সা: যেভাবে মানুষকে সত্বের পথে আহবান করেছিলেন। . . তখন বর্বর যুগ। অন্ধকার যুগ। প্রশ্ন : কিসের বর্বরতা ? কিসের অন্ধকার ? উত্তর: অন্যায়...

এরোগে পায়খানা কখনও শক্ত থাকা যাবে না,একটু কোষ্ঠকাঠিন্য হলেই রক্ত আসবে।এর জন্য সব সময় শাক সবজী এবং প্রতিদিন ইসবগুল খেতে হবে।বেশী করে পানি খাবে এটা না রাখায় ভাল।আর এর চিকিৎসা...