Bissoy.com
Doctors Medicines MCQs Q&A

প্রতি দিন রান্না করা মুসুরি ডাল খাওয়া সাস্থের জন্য কেমন উপকারি | ডালের উপরের থাকা পানি খাওয়া ভাল নাকি নিচে থাকা ডাল খাওয়া সাস্থের জন্য ভাল .
5398 views

3 Answers

প্রতিদিন ডাল খেলে আপনার আমিষের ঘাটতি হবেনা, তবে ডালের আমিষ নিম্নমানের। ডালের উপরে পাতলা অংশটুকুতে গুরুত্বপূর্ণ উপাদান নেই, থাকলেও খুব কম। নিচের ডালসহ খেতে হবে।

5398 views

ডাল ভাত বাঙ্গালির পরিচয় বহন করে। ডাল আমাদের শরীরের জন্য বিশেষ উপকারি। ডালের নিচের অংশ ও উপরের অংশ দুটোতেই ভিটামিন থাকে। আমাদের দেশে এমরা বিভিন্ন ধরনের ডাল আমরা খেয়ে থাকি। মসুর ডাল সহজপাচ্য এবং এতে প্রোটিনের পরিমাণ সর্বাধিক। প্রতি ১00 গ্রাম মসুর ডালের পুষ্টিগুণঃ জলীয় অংশ ১২.৪ গ্রাম খনিজ পদার্থ ২.১ গ্রাম আস ০.৭ গ্রাম খাদ্য শক্তি ৩৪৩ কিলোক্যালরি আমিষ ২৫.১ গ্রাম চর্বি ০.৭ গ্রাম ক্যালসিয়াম ৬৯ মিলিগ্রাম লৌহ ৪.৮ মিলি গ্রাম ক্যারোটিন ২৭০ মাইক্রোগ্রাম ভিটামিন বি২ ০.৪৯ মিলিগ্রাম শর্করা ৫৯.০ গ্রাম।

5398 views

প্রতি দিন মুসুরির ডাল খেলে পেটে গ্যাসটিক হতে পারে এজন্য প্রতিদিন না খাওয়াটাই ভালো!

5398 views

Related Questions

আমার বাবার অর্শ রোগ রয়েছে ।বয়স ৫০ বছর । রোগটি ২০ বছর যাবত।কোন ঔষধে কাজ হয় নি ।ওনি প্রচুর পরিমাণে পান-সিগারেট খান ।পায়খানা করার সময় পায়ুপথ ফেটে রক্ত বের হয় ।কিন্ত বুঝা যায় না যে পায়ুপথের কোন জায়গাটার সমস্যাটা রয়েছে ।পায়াখানা নরম হলে রক্ত কম যায় । তিনি অপারেশন করাতে চান না ।বাবার মতে,অপারেশন করালেও রোগী ভাল হয় না ।এখন কি করা যেতে পারে বাংলাদেশে অর্শ রোগে সবচেয়ে ভাল ডাক্তার কে অর্শ রোগীদের জন্য খাওয়া-দাওয়ার ব্যাপারটা কেমন হতে হবে বিস্তারিত জানতে চাই ?
1 Answers 2866 Views