রুচিবৃদ্ধি করে এমন খাবার হলো টাটকা ফলমূল যা খেলে মুখের খাবারের রুচিবৃদ্ধি পায় এছাড়া পাকা পেপে খেলে ও বেশ উপকার পাওয়া যায়।
যেকোন ধরনের এসিডিক ফল মুখের রুচি বৃদ্ধি করে।পাশাপাশি খাদ্য পরিপাকে সহায়তা করে।
আপনি বেতো শাক ও শশা বেশি করে খান।কারণ এগুলো খাদ্য হজমে করে আর মুখের রুচি বাড়িয়ে দেয়।
আপনি আমলকী, হরিতকি খেতে পারেন।এতে মুখের রুচি বৃদ্ধি পাবে।
You need to log in to continue.
You need to download the app to make a call.