3 Answers
পেটের সমস্য দূর করতে অর্জুন গাছের ছাল খেতে পারেন,আদার রস,ইসবগুলের ভূষি,এলাচি,কালজিরা ইত্যাদি খেতে পারেন।তেল জাতীয় খাদ্য কম খান।বেশী পানি পান করুন
2899 views
Answered
আপনি প্রত্যেকদিন সকালে খালি পেটে পেট ভরে পানি খাবেন এবং সময়ের খাবার সময়ে খাবেন তাহলে একটু শান্তিবোধ করতে পাবেন।
2899 views
Answered