1 Answers

বেশী খাওয়া কোন সময় ভালো নয়। হোক সেটা সকাল কিংবা রাত। পরিমিত মাত্রায় খাবার খান, সুস্থ থাকুন। তবে রাতে ঘুমানোর আগে সকাল অপেক্ষা কম খাওয়াই ভালো।

3050 views Answered

Related Questions

Next steps