চিকন হওয়া?
আমি দিন দিন চিকন হয়ে যাচ্ছি। আমার খাওয়া দাওয়াতে তেমন রুচী হয়না। অন্নান্য কোন নেশা বা খারাপ দিকে ও নাই এগুলোর চিন্তা ও নাই। আগে যা খেতাম এখনো তাই কিন্তু দিন দিন হালকা হয়ে যাচ্ছি। তো আমার এখন কি করা উচিত। জানালে খুশী হবো।
3023 views
1 Answers
মোটা হওয়ার জন্য একদম গ্যারান্টি সহকারে কোন ঔষুধ নেই, স্বাস ভাল করার জন্য পুষ্টিকর খাবারের সমতুল্য অন্য কোন উপাদান নেই, তবে বাজারে যে ঔষুধ পাওয়া যায় তা মুখের রুচি বৃদ্ধি করে খাদ্য চাহিদা বৃদ্ধি পায় তখন স্ব্যাস্হ্য খুব ভাল হয় কিন্তু ঔষুধ খাওয়া বাদ দিলে আগের অবস্থায় ফিরো আসে এজন্য আপনি মুখের রুচি বৃদ্ধির জন্য, 'সিরাপ 'পিউটন অথবা সিনকারা খেতে পারেন, এর পাশাপাশি প্রচুর ভিটামিন যুক্তখাবার খাবেন তাহলে আপনার স্বাস্হ্য ভাল হবে।হস্তমৈথুন এর অব্ভাস থাকলে তা পরি ত্যাগ করতে হবে।
3023 views
Answered