না কোন সমস্যা নেই। প্রত্যেকদিন সকালে একটা করে ডিম খেলে স্থাস্থের জন্য ভাল।এই ডিমে ক্যালসিমায় ও সামান্য ফ্যাট থাকে।এই ডিম প্রত্যেকদিন খেলেও স্বাস্থের কোন সমস্যা হবেনা।তাই আপনি বাজার থেকে ডিম না কিনে সরাসরি ফার্ম থেকে আনবেন তাহলে ডিম ভেজাল মুক্ত হবে। ধন্যবাদ!!