E-cap 400 এর ভিতরের তেল গুলো কি মুখে মাখা যাবে?

Apnar basa kuthay. R elargy ki age thekei naki bron er sathe hoise. Bron er osudh bolte parbo but elergy jana nai

ফার্মেসীততে গেলে ইক্যাপ বললেই দিবে।400 এবং 200 mg অাছে।400 টা কমলা অার 200 টা সবুজ।200 র প্রতিটা 5 টাকা করে পরতে পারে।

সর্বাপেক্ষা ভালো তেল হলো নারিকেল তেল ।

হ্যা খাওয়ার পরে এক সাথে খেতে পারবেন,, E cap হলো ভিটামিন ই,,আর Calbo D হলো ক্যালসিয়াম,

 Olitalia- Extra virgin olive oil  এটিই বেশ সমাদৃত।

হুম,দেওয়া যাবে,,,,,,,,,,,

গায়ানায়

২৫৯ মিঃ

হামিদুজ্জামান খান ।

২৩ বছর