স্তন ঝুলে গেছে বা খুবেই পাতলা?
1 Answers
আপমি এমন ব্রা পরুন যা আপনার স্তনকে সম্পুর্ন সাপোর্ট দেয় লক্ষ্য রাখতে হবে আপনার ব্রা অবশ্যই আপনার সাথে সাবলীল ভাবে চলতে পারে - অর্থাত্ চলার সময় আপনার ব্রা লেইস যেন কাঁধ থেকে খসে না পড়ে অথবা বন্ধনি অতিরিক্ত টাইট কিংবা অতিরিক্ত লুজ না হয়। যখন ব্রা সাইজ নেবার জন্য মাপতে যাবেন - অবশ্যই খেয়াল রাখবেন আপনার পুরাতন ব্রা পরনে থাকতে হবে এবং সে অবস্থায় স্তনের ঠিক নিচে মাপ নিচ্ছেন। এবং কাপ ব্রা পরিধান করবেন।
ভ্যাসলিন ও অলিভ অয়েল স্তন টাইট ও টান টান করতে এই দুটি উপাদান খুবই কার্যকরী। এই উপাদান দুটি ব্যবহারের ফলে অনেকটাই ঝুলে যাওয়া ও ঢিলে হয়ে যাওয়া স্তন আগের অবস্থায় ফেরানো সম্ভাব আপনি আধা চা চামচ ভ্যাসলিন একটি বাটিতে নিন। ১ চা চামচ অলিভ অয়েল নিয়ে ভালো করে মিশিয়ে নিন। ভালো করে মেশানোর পর এটি একই প্রক্রিয়ায় স্তনের চারপাশে আলতোভাবে ম্যাসাজ করুন। এই ম্যাসাজের ফলে ব্লাড সার্কুলেশন বৃদ্ধি পেয়ে ত্বকের কোষগুলো সজীব ও টান টান করে তুলবে। রাতে সেটি (মিশ্রণটি) স্তন মেখে সকালে উঠে কিংবা গোসল পর্যন্ত রেখে ধুয়ে ফেললে বেশি উপকার পাবেন। অল্প কিছুদিন ব্যবহার করলেই ফলাফলের প্রমাণ পাবেন। এভাবে ২০/২৫ দিন ব্যবহার করুন বা নারকেল তেল ও মধু এক চামচ করে নিয়ে একই পদ্ধতিতে ব্যবহার করলে ভালো উপকার পাবেন ইনশাআল্লাহ ।