2 Answers
ব্যয়াম করুন। ভোড়ে ঘুম থেকে উঠে গাছের ডালে বা কোথাও ঝুলুন। ভাই, বাবা মায়ের উচ্চতার উপর সন্তানের উচ্চতা ডিফেন্ট করে। ব্যাতিক্রম হতেই পারে। এসব সৃষ্টি কর্তার হাতে।
2644 views
Answered
নিয়মিত খেলাধুলা কর । ব্যায়াম কর । হাটাহাটি কর । দেখবেন আপনি লম্বা হয়ে গেছ । তাছাড়া আপনি কমপ্লেন বা হরলিক্স খেতে পার । তবে ব্যায়াম যেন বাদ না যায় । কারন ওগুলো ব্যায়াম করলে কাজ করবে । তাই ওগুলোও খাও সাথে নিয়মিত ব্যায়াম করুন।
2644 views
Answered