আমার উচ্চতা প্রায় ৫'- ৮"।  কিন্তু আমার ওজন মাত্র ৪৫ কেজি। এমতাবস্থায় অনেক লজ্জা পেতে হচ্ছে। দয়া করে জানাবেন কি করলে বা কেমন রুটিন মাফিক চললে আমি আমার স্বাস্থ্য'র উন্নতি করতে পারব।
শেয়ার করুন বন্ধুর সাথে