হ্যাঁ, এগুলো খেলে আপনার স্বাস্থ্যের উপর বাজে প্রভাব পড়তে পারে । এসব খাদ্যদ্রব্য গ্রহণের ফলে শরীরের ওজন বৃদ্ধি পাওয়ার সাথে সাথে বিভিন্ন ধরণের অসংক্রামক রোগে আক্রান্ত হওয়ার প্রবণতা বেড়ে যায় । যেমনঃ উচ্চ রক্তচাপ, ডায়েবেটিস, হৃদরোগ, স্ট্রোক, পিত্তথলির পাথর, রক্তে চর্বির আধিক্য, ক্যান্সার ইত্যাদি । এগুলো খেলে কাজকর্মে অলসতা দেখা দেয় । স্বাধীনভাবে কাজকর্ম ও চলাফেরার অসুবিধা হয় । পড়াশোনায় অমনোযোগী হয় । এসব কারণে কোনোভাবেই এগুলো অতিরিক্ত খাওয়া ঠিক নয় ।