অতিরিক্ত ডিম খেলে আপনার হাই-প্রেসার সমস্যা শুরু হবে। ডিমে আছে উচ্চ ফ্যাট তাই অতিরিক্ত খেলে ওজন বেড়ে যাবে। হাসের ডিম অতিরিক্ত খেলে বাত ব্যাথা এবং এলার্জিজনিত সমস্যা হতে পারে। দিনে সর্বচ্চ ২ টা ডিম খাওয়া উচিত।
ভিডিও কলে ডাক্তারের পরামর্শ পেতে Play Store থেকে ডাউনলোড করুন Bissoy অ্যাপ
অতিরিক্ত কোন কিছুই ভালো না। তার উপর ডিম নিয়ে রয়েছে নানা কথা । ডিম খাওয়া ভাল তবে যারা স্থুল সাস্থ্যের তাদের প্রতিদিন ডিম না খেয়ে সপ্তাহে ৩-৪ টা খেতে পারেন। আর রোগাটেদের জন্য সপ্তাহে ৮ টি বা দিনে একটি করে খাওয়া যাবে।
ভিডিও কলে ডাক্তারের পরামর্শ পেতে Play Store থেকে ডাউনলোড করুন Bissoy অ্যাপ
অনেক সময়ই অস্বাভাবিক জীবন যাপন,খাদ্যাভাস,পরিবেশ, ককম ঘুম ইত্যাদির কারণে হজমের সমস্যা হয়ে থাকে।আপনি সকাল সকাল ঘুমিয়ে পরবেন আর সকাল সকাল উঠবেন।৭/৮ টার মধ্যে গোসল সেরে সকালের খাবার খাবেন, দুপুরে যোহরের...
সকালের নাস্তা 10টার মধ্যে,দুপুরের খাবার 2টার মধ্যে ও রাতের খাবার 10টার মধ্যে সেরে ফেলুন।বাবা-মাকে আপনার সমস্যার কথা খুলে বলুন।ভালো ডাক্তার দেখান।বাবা-মাকে নিজের সমস্যা জানাতে লজ্জা করবেন না।
বিশেষ করে গর্ভবতী মহিলাদের ক্ষেত্রে যেকোন ধরনের ঔষধ বা খাবার চিকিৎসক এর পরামর্শে খাওয়াতে হবে। নিজে থেকে বা চিকিৎসক এর পরামর্শ ব্যতীত কোন কিছু খাওয়া বা ঔষধ খাওয়া এতে গর্ভাশয়...
বিস্ময়ে কয়েকটি অতিরিক্ত সুবিধা পেতে আপনাকে নির্দিষ্ট কিছু পয়েন্ট অর্জন করতে হবে।
আপনার পয়েন্ট কত হলে কি কি সুবিধা পাবেন?
আপনার পয়েন্ট 400 হলে যেকোনো উত্তর সর্বোত্তম নির্বাচন করতে পারবেন।
আপনার পয়েন্ট 600...
৩ দিনে।
রহিম১৫ দিনে করে ১টি কাজ
১দিনে করে(১÷১৫)টি কাজ
এরুপ করিম এক দিনে করে(১÷৬) টি কাজ
গাজি এক দিনে করে(১÷১০) টি কাজ
মোট(১÷৩)অংশ (৩ জনের ১ দিনের কাজ যোগ করে)
(১÷৩)অংশ...