মানসিক চাপ কমিয়ে ভালো ঘুম আনার কিছু ঔষধের নাম বলেন?

ভাই একই অবস্থা আমারও ছিল। আমি অনেক কষ্টে তাকে এখন ভুলতে পেরেছি। ভাই যদি সত্যি কারের প্রেম করে থাকেন তাহলে কখনোই ভুলতে পারবেন না ।তার স্মৃতি গুলো পদে পদে প্রতিটা...

"স্বাস্থ্য ও চিকিৎসা" নামে একটি বিভাগ আছে । সেখানেই শারীরিক শিক্ষা ও চিকিৎসার যেমন গুরুত্ব আছে মানসিক স্বাস্থ্য ও চিকিৎসারও তেমন গুরুত্ব রয়েছে । সেখানেই প্রশ্ন করুন । নতুন করে...

প্রথমত বলি যে অধিক সেবনে পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া প্রভাব ফেলবে আর হ্যা আপনি কি ভিটামিন ট্যাবলেট এর নাম জানতে চাচ্ছেন তা বলেন নি।তবে যেকোন ভিটামিন এর ট্যাবলেট হোক না কেন তা অবশ্যই...

আপনার মানসিক সমস্যা কতদিন থাকবে তা বলা সম্ভব নয়।

এর জন্য একটি ট্রিকই যথেষ্ট অতি তারাতাড়ি ঘুমিয়ে পড়ার জন্য।প্রথমে বিছানায় শুয়ে চোখ বন্ধ করুন।তার পর আপনি একবার নিঃস্বাস নিন ৮ সেকেন্ড ধরে এবং ঐ নিঃস্বাস টি ভেতরে ধরে রাখুন...

আপনি Play story থেকে এই app ব্যবহার করুন

আপনি হামদর্দের কারমিনা সিরাপটি খেতে পারেন। এটি হজম শক্তি বৃদ্ধির পাশাপাশি মুখের রুচিও বাড়ায় ।  

আপনি টাকা গুলি দিয়ে দিবেন । যদি টাকা না দেন তাহলে ওরা আপনাকে হত্যা করে টাকাগুলি ছিনিয়ে নিবে । এক্ষেত্রে আপনি দুটোই হারাবেন । আর যদি আপনি টাকাগুলি ওদের দিয়ে...

গ্যাসের গতীয়তত্ত্ব যে সমস্ত স্বীকার্যের উপর প্রতিষ্টিত, তার মধ্যে অন্যতম হলো, গ্যাসের অণুসমূহ সরলরৈখিক পথে ইতস্তভাবে সদা সঞ্চরণশীল। অণুগুলো পরস্পরের সঙ্গে এবং পাত্রের দেওয়ালের সঙ্গে অবিরত ধাক্কা খায়। গ্যাস অণুগুলোর...

বুক কাপা মানেই হৃদরোগ নয়। আপনার বিস্বাস ভূল হবে সম্ভবত। আপনার সমস্যার জন্য প্রথমত একজন মেডিসিন বিভাগের ডাক্তার দেখিয়ে রোগ নির্নয় করে আগে জানুন আপনার আসলে কি হয়েছে। তবে আমি...