শীতকালে গোসল করার ৭টি করে কার্যকরি উপায় বলো(যাতে গোসল করার সময় খুব বেশি ঠান্ডা না লাগে)?

ধাঁধাটির উত্তর হবেঃ বাহানা। উল্লেখ্য, বাহানা শব্দের অর্থ-ই হল অজুহাত।

গোসল করার আগে মাথায় তেল দিয়ে গোসল করা ভাল এতে করে মাথার চুল পড়া কমে মাথা ঠান্ডা থাকে।মাথায় রক্ত চলাচল বৃদ্ধি পায় তাছাড়া অনেক উপকার পাওয়া যায় । 

গোসল করার জন্য সকাল এবং সন্ধা হলো উত্তম সময়। সকালে গোসল করলে মাথার খুসকি, মুখের তৈলাক্ততা দূর হয়, মন চাঙ্গা থাকে, সারাদিন ভালো লাগে। সন্ধায় গোসল করলে মাথা ঠান্ডা থাকে,...

আমার আগে এরকম হতো । ডাক্তার দেখিয়েছি এখন ঠিক হয়ে গেছে । কান বন্ধ হয়ে গেলে দুই আঙ্গুল দিয়ে নাক চেপে ধরে মুখ বন্ধ করে নিঃশ্বাস ছাড়ার চেষ্টা করবেন ।...

আপনার যে কানে পানি গেছে সেই কানে আবার পানি দিয়ে  যে কানে গেছে ওই কানটা নিচু করে মাথা নড়াচড়া করেন। সরিষার তেল দিতে পারেন।

ময়েশ্চারাইজার ব্যবহারে চুল স্বাস্থ্য উজ্জ্বল আর মোলায়েম হয়। এছাড়া এই উপাদানটি চুলের গোড়াকে শক্ত করে চুল লম্বা করতে সহায়তা করে। চুলে ময়েশ্চারাইজারের কাজ করে ডিমের কুসুম, টক দই ইত্যাদি উপাদান।

নিয়মিত ব্যায়াম করা উচিত*ভিটামিন যুক্ত খাবার খেতে হবে *কায়েকশ্রম করতে হবে* সুষম খাবার খেতে হবে* পরিমিত খাবার গ্রহণ করতে হবে

হযরতপুর- নরসিংদী। 

এটা স্বাভাবিক এ নিয়ে দুশ্চিন্তা করবেন না ।শরীরের ঠান্ডা লাগাবেন না আপনি tab. ace 1+1+1 খাবেন যদি মাথা ব্যথা বা হালকা জ্বর থাকে তাহলে খাবেন। tab. Histacin 1+1+1 খাবার পর  ২ দিন...

আসলে শিত কালে হাত পা ঠান্ডা হওয়ার কারন মূলত শিতল আবহাওয়া তাই এ থেকে পরিত্রাণ পেতে শর্ষের তেল মালিস করা ও শিতের পোশাক পরিধান করা।