পানি এমন একটি উপাদান যা আপনি ১০ লিটার ও যদি পান করেন আপনার শরীর এর যতোটুকু প্রয়োজন আপনার শরীর ততটুকুই গ্রহণ করবে বাকিটুকু ঘাম ও মূত্রনালীর মাধ্যমে বের করে দিবে। এখানে কতখন পরে বের করে দিবে এটা বলা যায় না
হেচকি কি? তা সবাই জানি। তবে কি কারণে এই হেচকি উঠে তা অনেকের অজানা। সাধারণ কারণে হেঁচকি হলে তা একটু পর এমনিতেই বন্ধ হয়ে যাওয়ার কথা।
বিশেষজ্ঞগণ বলেন যে সাধারনত পরিপাকতন্ত্রের...
একজন সুস্থ মানুষের উচিত দৈনিক ৪ থেকে ৫ লিটার পানি পান করা। তাছাড়া, যেকোনো সময় পিপাসা পেলেই পানি পান করা উচিত। *প্রশ্রাব করার কোনো নির্দিষ্ট সীমা নেই। প্রশ্রাবের বেগ অনুভূত...
এটা নির্দিষ্ট করে বলা সম্ভব না। তবে ৫ লিটার পানি খাওয়ার পর প্রতি ১ ঘন্টায় একবার করে প্রস্রাব এ চাপ দিতে পারে। প্রস্রাবে চাপ দিলে তা আটকে রাখতে হয় না...
আপনি হোমিওপ্যাথিক চিকিৎসা নিবেন এবং হস্তমৈথুন এর অভ্যাস থাকলে তা বাদ দিন।আর প্রসাবে পানি নয় টিস্যু বা ঢিলা নিন। টিস্যু নিয়ে কিছুক্ষন হাটাহাটি করুন বা বসে প্রসাব করার পর দাড়িয়ে...
দাঁড়িয়ে প্রস্রাব করলে পুরুষের যেসব মারাত্মক ক্ষতি হয় আসুন তা জেনে নেওয়া যাক
দাঁড়িয়ে প্রস্রাব করলে প্রস্রাবের দূষিত পদার্থগুলো মূত্রথলির নিচে গিয়ে জমা হয়। অথচ বসে প্রস্রাব করলে মূত্রথলিতে চাপ লাগে,...
পানি পান করা নিঃসন্দেহে আমাদের শরীরের জন্য খুবই ভালো। কিন্তু যেকোনো কিছুই অতিরিক্ত হয়ে গেলে তা ফল বয়ে আনে না। পানির মতো উপকারী জিনিসের ক্ষেত্রেও তাই। সারাদিনে একজন সুস্থ মানুষের...