2 Answers
রাতে প্রচুর পানি পান না করে সকালে খালিপেটে এবং দুপুরবেলা পানি পান করতে পারেন। আশাকরি এতে আপনার শরীরের বিভিন্ন উপকার হবে শরীরের বিভিন্ন গুরুত্বপূর্ণ আঙ্গসমূহ ভালো থাকবে।
2919 views
Answered
রাতে বেশী পানি পান করলে....প্রসাবের বেগ বৃদ্ধি পাবে এতে ঘুমের সমস্যা হতে পারে....আর প্রসাব থলিতে প্রসাব আটকে রাখলে কিডনির নানা সমস্যা ও জটিলতা দেখা দিতে পারে,তাই রাতে পানি বেশী না পান কারাই উওম।
2919 views
Answered