জিম করলে কি উচ্চতা বৃদ্ধি পায় না?

চর্বিজাতীয় খাবার খেলে মেট বৃদ্ধি পায়। যেমনঃ বাদাম, ভোজ্য তেল, ঘি, মাখন, দই ইত্যাদি।

হ্যা,  ২৫ বছর পর্যন্ত মানুষ লম্বা হয় তাই আপনার লম্বা হওয়ার সম্ভাবনা আছে।

জ্ঞান বা শিক্ষা              

মেয়েটি বিয়ের পরে স্বামী হিসেবে *বিশ্বস্ত একজন সঙ্গী পায়*

মেয়েটি তার বয়ফ্রেন্ড/প্রেমিককে কে ছেড়ে দিয়ে স্বামী পায়। (বর্তমান পরিস্থিতিতে অধিকাংশ ক্ষেত্রে এটিই ঘটছে।)

আপনি #ArmanXPS ভাইয়ার সাথে যোগাযোগ করতে পারেন।তিনি বর্তমানে এ বিষয় নিয়ে স্ট্যাডি করছেন। 

জ্বি,সমস্যা হবে।আপনি জিম করার আগে একটি কলা,আপেল ও এক গ্লাস জুস খেয়ে ব্যায়াম করবেন।তাহলে ব্যায়াম করতে পারবেন দীর্ঘসময় ধরে,শরীরে কোনো রকম ক্লান্তি ভাব আসবে না।তবে এগুলো খাওয়ার ২০-৩০ মিনিট পর...

জ্বি,আপনার উচ্চতা সঠিকভাবেই বাড়ছে।আমারও এই বয়সে উচ্চতা ছিলো ৫ ফিট ৫-৬ ইঞ্চি।

অবশ্যই আপনার উচ্চতা বাড়বে । ২৫ বছর পর্যন্ত উচ্চতা বাড়বে , এ নিয়ে চিন্তা করার কিছু নেই , তাছাড়া আপনার উচ্চতা ঠিকই আছে ।

জ্বী, মোটামুটি ঠিক আছে। ৫ ফুট ৭ ইঞ্চি হলে আরো ভালো হতো।