রাতে পড়াশুনার পাশাপাশি প্রতিদিন কি নাস্তা খেলে শরীরের উন্নতি হবে..?

'''betnovat c cream'' টা আসলে নাইট ক্রিম,ক্রিম টা এসিড জাতীয়,তাই দিনের বেলায় না দেওয়ায় শ্রেয়,কারন সূর্যের তাপে মুখ ঝলসে যেতে পারে। তবে দিনের বেলায় ফিয়ার এন্ড হ্যান্ডসাম ব্যাবহার করতে পারেন।

ভাই এর জন্য কিছুই করার নাই। ভুলেও ঘুমের ঔষুধ খাওয়াবেন না। মেয়েদের এ সময় এমই হয়। শেষ সময়ে ঘুমের সমস্যা হবে এটাই স্বাভাবিক। আপনি একজন গাইনি ডাক্তারের পরামর্শ নিতে পারেন...

প্রথমত আপনাকে লেখাপড়ার প্রতি আগ্রহী হতে হবে।দ্বিতীয়ত আপনাকে ধৈর্য্যসহকারে পড়তে হবে।কেননা যে পড়া আপনার বুঝে আসে না।সে পড়া একবার না পড়ে বারবার পড়তে হবে।তৃতীয়ত আপনি যে পড়াটা আপনি পড়ছেন তা...

না,আপনি যেহেতু কলা খাওয়ার ৩০ মিনিট পর গ্রিন টি পান করেন তাহলে কোন সমস্যা হবে না।তবে খালি পেটে কখনোই গ্রিন টি পান করবেন না।এতে অনেক সমস্যা হতে পারে।আর গ্রিন টি...

I root এর লিংক https://www.malavida.com/en/soft/iroot/android/download । এখানে যাওয়ার পরে ডাউনলোড এ ক্লিক করবেন।

আপনি সরকারি পলিটেকনিক ইনস্টিটিউটে কম্পিউটার নিয়ে পড়েন, সবচেয়ে ভালো হবে । কারণ, ডিপ্লোমা পাস শিক্ষার্থীদের বিশেষ কিছু কোম্পানি উচ্চ বেতনে চাকরি দেয় এবং আপনি বাংলাদেশ সেনাবাহিনী ও নৌবাহিনীতে সহকারি প্রকৌশলী...

আপনি সরকারি পলিটেকনিকে কম্পিউটার নিয়ে পড়েন । সবদিক দিয়ে ভালো হবে । আর এরপর যদি আপনি বিএসসি করতে পারেন, তাহলে তো আরও ভালো । এতে আপনি মোটা বেতনের চাকরিও পেতে...

অভিজ্ঞ চিকিৎসকের পরামর্শ ব্যাতিত আপনি নিজের ইচ্ছামত এভাবে ভিটামিন ঔষধ খেলে আপনার ক্ষতিই বেশি হবে এমনকি উল্টাপাল্টা ঔষধ সেবনে মৃত্যুও হতে পারে । তাই আপনি প্রয়োজন অনুযায়ি সঠিক পন্থায় ভিটামিন...

ভিটামিনের মধ্যে সবচেয়ে বেশি গুরুত্বপূর্ণ ভিটামিন বি কমপ্লেক্স।যেমন ভিটামিন বি 1,বি 2,বি 3,বি 6 ও বি 12 খুব জরুরি।এইসব ভিটামিন বিপাক ক্রিয়া,ত্বক সুস্হ রাখা,রক্ত সঞ্চালন ভালোভাবে করা,পরিপাকে ব্যাপক ভূমিকা রাখে।এই...

আপনি সকালের নাস্তা "ওটস্" দিয়ে শুরু করতে পারেন।ওটস্ খুবই পুষ্টিকর খাবার।আপনি বাজারের দোকানগুলোতে "কোয়েকার ওটস্" বা "সাফোলা" ওটস্ পাবেন।