কোন খাবার খেলে শরীরে হরমন হয়?

রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি পায় ।

এজমা হলে যেসব খেতে ডাক্তার নিষেধ করেন, ঃ- চিংড়ি সাদা পাতা গরুর মাংস জর্দা গুল ইলিশ খাসির গোস্ত সিগারেট  এছাড়া যেসব খাবারে আপনার এলার্জি আছে। 

ক্যালসিয়ামঃ দুধ, পটাশিয়ামঃ মিষ্টি আলু, শুঁটি জাতীয় খাদ্য, ম্যাগনেসিয়ামঃ পাম্পকিন বীজ ইত্যাদি।

ডালিম অর্থাৎ বেদানা খেলে শরীরে সবচেয়ে বেশি রক্ত উৎপন্ন হয় । তবে কেউ কেউ বলে বাদাম খেলে বেশি রক্ত উৎপন্ন হয় ।

তওবা করেন আল্লাহ তায়ালার কাছে।নিশ্চয় তিনি ক্ষমা করে দেবেন।

দুধে সেলুলোজ থাকে না। সে হিসেবে দুধ খেলে পায়খানা হয় না।

পবিত্র কুর‌আনুল কারীমে দশজন মিসকিনকে, কসম কারী তার পরিবার নিয়ে যে ধরনের খাবার খেয়ে থাকে, তার মধ্যম পর্যায়ের খাবার খাওয়ানোর নির্দেশ বর্ণিত হয়েছে।  সুতরাং, বাসায় রান্না করে খাবার খাওয়ানো যাবে, এবং...

সেক্স পাওয়ার ঠিক রাখতে চাইলে প্রতিদিন খাবার তালিকায় রঙিন ফলমূল রাখুন। আঙ্গুর, কলা, কমলা লেবু, তরমুজ, পিচ ইত্যাদি ফল যৌন ক্ষমতা বৃদ্ধির জন্য অত্যন্ত উপকারী। ইউনিভার্সিটি অফ টেক্সাসের মেডিকেল টিমের...

না কোন ক্ষতি হওয়ার সম্ভাবনা নাই।  আপনি খেতে পারেন এতে কোন সমস্যা হবে না।     

মাশের ডালে ভিটামিন বি থাকে