হস্তমৈথুন একেবারে ছেরে দিন।হস্তমৈথুনের করা দেহের জন্য ক্ষতি।তার কোন উপকার নেই।হস্তমৈথুনের জন্য যে ক্ষতি হয়েছে। তা পুরনের জন্য ভালো মন্দ খেতে হবে যেমন দুধ,ডিম,মাছ,মাংস,ফলমূর বেশি বেশি খাবেন। অল্পদিনের মধে দেহঠিক হযে জাবে।
ভিডিও কলে ডাক্তারের পরামর্শ পেতে Play Store থেকে ডাউনলোড করুন Bissoy অ্যাপ
হস্থমৈথুন করা বাদ দিলে আপনি ফিজিক্যালি স্টং থাকতে পারবেন।বৈবাহিক জীবনে সমস্যায় পড়তে হবে না।শরীর পবিএ থাকে,মনও ভালো থাকে।আর একটা কথা বলি পবিএতা ইমানের অঙ্গ।তাই হস্থমৈথুন করা বাদ দেওয়াই ভালো।
ভিডিও কলে ডাক্তারের পরামর্শ পেতে Play Store থেকে ডাউনলোড করুন Bissoy অ্যাপ
সেকলো বড়ি মূলত একটি গ্যাসের বড়ি এই বড়ি ছেলে মেয়ে উভয়েই খেতে পারেন। খুব বেশি দিন এই ট্যাবলেট খেলে ক্ষতি হবে। তাই। ডাক্তারের পরামর্শ অনুযায়ী খাওয়া উচিত।
চিনি শর্করা জাতীয় খাদ্য, যা ওজন বাড়াতে সাহায্য করে। বেশি চিনি খেলে দাঁতের সমস্যা হতে পারে। দাঁতে জীবাণুর সংক্রমণ হতে পারে। অপরদিকে, লবণ দেহের ইলেক্ট্রোলাইট ব্যালান্স করে। কিন্তু, অতিরিক্ত লবণ...
হ্যাঁ কিছুদিন খারাপ কাজ থেকে নিজে বিরত রাখুন দেখবেন আস্তে আস্তে সবকিছু স্বাভাবিক হয়ে গেছে। আপনি চিরদিনের জন্য এই ধরনের কাজ থেকে বিরত থাকুন। নিয়মিত পুষ্টিকর খাবার সাথে কালোজিরা, মধু,...
অাপনি সারাদিন ওয়াজ শুনেও কোন ক্ষতি হবে না। যদি হয় তবে এক ঘন্টা ইন্টারনেটে একটু ক্ষতি হতে পারে।সেটা অাবার নির্ভর করে ইন্টারনেট স্পিডের ওপর।স্পিড বেশি থাকলে কম ক্ষতি । কম...
