১ বছরে সাভাবিক ভাবে কত ইঞ্চি লম্বা হওয়া সম্ভব?

এটি একটি চীনা প্রবাদ (চীন দেশের)।

রিং এ ঝুলে ব্যায়াম করুন।আর ভাল একজন ব্যায়াম এক্সপার্ট এর সাহায্য নিন ।এবং তার কাছ থেকে লম্ব হওয়ার ব্যায়াম গুলো জেনে নিন আর ব্যায়াম গুলো কিভাবে করতে হবে।সেটা প্যাকটিকাল এ...

C সবার চেয়ে লম্বা।

দুঃখিত! আপনি আর লম্বা হতে পারবেন না। যে কোনো ঔষধ সেবন করেন না কেন আপনি লম্বা হবেন না। তবে নিয়মিত ব্যায়াম করলে শরীলটা কিছু ইজি বানাতে পারবেন। বিঃদ্রঃ প্রতারকদের ফাদে...

আপনি অভিজ্ঞ হোমিও চিকিৎসক এর পরামর্শ নিতে পারেন,আশা করছি ভাল ফল পাবেন।।স্থায়ী হবে কিনা তা রোগের উপর নির্ভর করে। আশাকরি বুঝতে পরেছেন।

আপনার বয়স ১৬ বছর ৪ মাস তাই আপনি আরো লম্বা হতে পারবেন।৬ ফুট লম্বা না হলেও এর কাছাকাছি ৫ ফুট ১০ ইঞ্চি পর্যন্ত লম্বা হতে পারবেন।এজন্য নিম্নোক্ত কাজগুলো করতে পারেনঃ রাতে...

সাধারণত একজন মানুষ কত টুকু লম্বা হবে তা নির্ধারণ করে আমাদের শরীরে থাকা জিন। অর্থাৎ জেনেটিক ফ্যাক্টর প্রধান ভূমিকা বা শতকরা ৮০ থেকে ৯০ শতাংশ ভুমিকা পালন করে থাকে। আমাদের...

আরো ৩-৪ ইঞ্চি লম্বা হতে চাইলে ভারসাম্য বিশিষ্ট ( প্রোটিন, ক্যালসিয়াম , ভিটামিন ডি , জিঙ্ক যুক্ত) খাদ্য খেতে হবে । প্রচুর পরিমানে পানি পান করে উচিত। প্রতিদিন সাঁতার, দৌড়ানো...

5 ফুট 7 থেকে 9 ইঞ্চি

আপনার ওজন ৫০ থেকে ৫৫ কেজি হওয়া উচিত।