মুখে অনেক তিল?
আমার মুখে আগের থেকেই বড় বড় দুটো তিল আছে,কিন্তু ইদানিং মুখের আশে পাশে অনেক গুলা তিল দেখা যাচ্ছে,হিসাব করলে প্রায় ২০ টার উপরে হবে। শরীরে ও অনেক তিল দেখা যাচ্ছে। এখন আমার করণীয় কি? এই তিল দূর করবো কিভাবে? ডাক্তারি কোনো চিকিৎসা আছে?
2630 views
2 Answers
আপনি একজন ভালো হোমিও ডাক্তারের পরামর্শ নিন.তা না হলে চর্ম বিষেজ্ঞদের কাছে পরামর্শ নিন.
2630 views
Answered
- নিয়মিত ৮-১০ গ্লাস পানি পান করুন।
- নিয়মিত পর্যাপ্ত ঘুমান ।
- সপ্তাহে অন্তত ১ বার আপনার তোয়ালে, বিছানা চাদর, বালিশের কভার, চিরুনি, মেকাপ ব্রাশ- এধরণের জিনিসগুলো ধুয়ে দিন।
- অবশ্যই নিয়মিত ত্বক এবং মাথার ত্বক পরিষ্কার করবেন।
- মাথার ত্বক ময়লা থাকলেও ব্রণ হয়।
- যদি কিছু নিয়ে দুশ্চিন্তায় থাকেন তবে সেটা কমানোর চেষ্টা করুন।
- কোষ্ঠকাঠিন্য থাকলে সেটা দূর করুন।
-
বাইরে বের হওয়ার আগে অবশ্যই সানস্ক্রিন লাগাবেন।
অতিরিক্ত রোদ এড়িয়ে যাবেন। কিন্তু কোন ঘরোয়া পদ্ধতি ব্যবহার করে আপনি এই তিল দূর করতে পারবেন না। এর জন্য আপনি একজন ডার্মাটোলজিস্টের পরামর্শ নিন। প্রধানত লেজার সার্জারী করে তিল দূর করা হয়ে থাকে।
2630 views
Answered