আমার ভাই ১৭ বছর পর শরীরে নানাবিধ পরিবর্তন লক্ষ্য করছি, তার বেস্ট দুটো উচু হচ্ছে,,গলার স্বর পরিবর্তন হচ্ছে,, কি করব জানাবেন?

আপনার ভাইয়ের শরীরে এই সমস্যাগুলো হচ্ছে কারণ আপনার ভাইয়ের শরীরে এস্ট্রোজেন(মেয়েলি হরমোন) বেড়ে গিয়েছে।আপনার ভাইয়ের শরীরে টেস্টোস্টেরণ(পুরুষদের হরমোন) বৃদ্ধি করতে পারলে আপনার ভাইয়ের এই সমস্যাগুলোর সমাধান হবে।টেস্টোস্টেরণ আপনি ডাক্তার থেকে ইঞ্জেকশন নিয়ে বা প্রাকৃতিকভাবে বৃদ্ধি করতে পারেন।টেস্টোস্টেরণ বাড়ানোর কয়েকটি ধাপ নিচে দেওয়া হলোঃ

• পর্যাপ্ত ঘুমানো।
• পরিমিত পরিমাণে ফ্যাট খাবার গ্রহণ করা।যেমনঃতৈলাক্ত মাছ,বাদাম,ডিম।
• মানসিক চাপ নিয়ন্ত্রণ করা।
• শরীরের ওজন ঠিক রাখা।(অতিরিক্ত মোটা না হওয়া)                

বয়সসন্ধি কালে এরকমটা হওয়া স্বাভাবিক ব্যাপার। আপনি একজন হোমিওপ্যাথিক ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করুন। আশাকরি ইনশাল্লাহ সামাধান হয়ে যাবে।