কি ধরনের বিশেষজ্ঞের কাছে যেতে পারি?

আপনি স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞ ডাক্তার দেখান এবং তারপর ডাক্তারের পরামর্শ অনুযায়ী চলবেন ।

প্রথমেই আপনার বদ অভ্যাস থাকলে তাকে ত্যাগ করতে হবে। নিয়মিত পর্যাপ্ত ঘুমাতে হবে, সম্পূর্ণ টেনশন মুক্ত থাকতে হবে। প্রতিদিন পুষ্টিকর খাবার খেতে হবে যেমন দুধ, ডিম, গরুর মাংস, কচি মুরগি, এবং প্রোটিন জাতীয় খাবার বেশি করে খেতে হবে। আর প্রতিদিন প্রচুর পরিমাণে পানি পান করতে হবে। আপনি হামদর্দ কম্পানির কারমিনা সিরাপটি সেবন করুন ২-৩ মাস। এতে আপনার খাবার সঠিকভাবে হজম হয়ে শরীলে পুষ্টি দিবে। আর ভিটামি সি সিভিট খেতে পারেন। এরিস্টোল গোল্ড মাল্টিভিটামিন টেবলেট খান প্রতিদিন একটি করে। আশাকরি ইনশাল্লাহ এইভাবে আপনি চালিয়ে যেতে পারলে আপনার শরিলের শক্তি এবং ওজন বৃদ্ধি পাবে। বিঃদ্রঃ ডাক্তারের কাছে যেতে হলে মেডিসিন, রেজিস্টার ডাক্তারের কাছে যান।

আপনি প্রথমে মেডিসিন বিশেষজ্ঞ ডাক্টারের কাছে যান। সে যদি আপনার সমস্যা সমাধান করতে না পারে। তাহলে সে বলে দিবে কোন বিশেষজ্ঞ ডাক্টারের কাছে যেতে। তার পরামর্শ মত নিয়মিত ঔষধ খেলে, ইনশাআল্লাহ্ তারাতারি সুস্থ হবেন।