ভেতরে পুজ জমে থাকলে তা ওয়াশ করানোর প্রয়োজন হতে পারে। মোটামুটি ৫০০টাকার মধ্যেই হবে।(অবস্থাভেদে আরো বেশি লাগতে পারে)। প্রাথমিকভাবে স্থানটি ভাল করে পরিষ্কার করে নিন,এবং তাতে বরফ থেরাপি করে নিন।...
মাথার ত্বক পরিষ্কার রাখুন, মাথার ত্বক পরিষ্কার রাখতে ভালো কোন শ্যাম্পু ব্যাবহার করুন। নিজের জন্য আলাদা চিরুনি এবং গামছা বা তোয়ালে ব্যবহার করুন। নিজের চিরুনি, গামছা বা তোয়ালে সপ্তাহে ১ দিন...