আমার মাথার চুল খসখসে হয়ে গেছে চুল পাতলা ও লাল হয়ে গেছে সবসময় এলোমোলো হয়ে থাকে মাথার চামড়া খসখসে হয়ে গেছে আমি কি করলে ঘন কালো সুন্দর চুল পাবো?

মাথার ত্বক পরিষ্কার রাখুন, মাথার ত্বক পরিষ্কার রাখতে ভালো কোন শ্যাম্পু ব্যাবহার করুন। নিজের জন্য আলাদা চিরুনি এবং গামছা বা তোয়ালে ব্যবহার করুন। নিজের চিরুনি, গামছা বা তোয়ালে সপ্তাহে ১ দিন ধুয়ে দিন।ভিজা চুল আঁচড়াবেন না, ভিজা চুল নিয়ে শুবেন না। খুব জোরে জোরে মাথা ঘষে ভিজা চুল মুছবেন না। আলতো হাতে চেপে চেপে মাথার ত্বক থেকে পানি মুছে ফেলুন। নরম কাপড় দিয়ে মাথা মুছবেন।

• ১ টেবিল চামচ লেবুর রস নিয়ে প্রয়োজনমতো মেহেদী বাটাতে  মেশান ও সেটা মাথায় মিশিয়ে ৩০-৪৫ মিনিট পর শ্যাম্পু দিয়ে ধুয়ে ফেলবেন। 
  
• লেবুর রস খুব ভালো কন্ডিশনার। আপনার মাথার ত্বক যদি তেলতেলে হয় তবে লেবুর রস কন্ডিশনার হিসেবে ব্যবহার করতে পারেন। আর মাথার ত্বক যদি স্বাভাবিক বা শুষ্ক হয় তবে গ্লিসারিন ব্যবহার করতে পারেন।
• শ্যাম্পু করার পর এক মগ পানিতে ১ টেবিল চামচ গ্লিসারিন মিশিয়ে সেই পানি দিয়ে চুল ধুয়ে ফেলুন। লেবুর রস ব্যবহার করলে তা ছেকে নিবেন। এরপর আবার পানি দিয়ে মাথা ধোয়ার দরকার নেই।
• ভিটামিন ই ক্যাপসুল খুব সহজেই আপনার বাসার সামনের ওষুধের দোকানেই পাবেন।মেহেদি আপনার চুলের গোড়া শক্ত করে, আর পেঁয়াজ বাটা নতুন চুল গজাতে সাহায্য করে।
• এছাড়াও আপনি নারিকেল তেলে  ফুটিয়ে বা রোদে শুকিয়ে সেই নারিকেল তেল ব্যবহার করতে পারেন।এইসব ব্যবহার করার পাশাপাশি প্রোটিন ও ভিটামিন ই যুক্ত খাবার বেশি করে খান। দরকার হলে ভিটামিন ই ক্যাপসুল সপ্তাহে ১-২ টি করে খাবেন।
• আশাকরি এগুলো করলে চুল ঘন কালো ও সুন্দর হবে।