আপনি ট্যাবলেট এর চাইতে নিচে বলা অনুযায়ী কাজ করলে বেশি উপকৃত হবেন । আপনি সপ্তাহে ২দিন এলোভেরা জেল এবং পেয়াজের রস একত্রে করে চুলে লাগান এবং ২-১ ঘণ্টা পর ধুয়ে ফেলুন। ইনশাআল্লাহ ভাল ফল পাবেন। এছাড়া আপনি DOVE শ্যাম্পুটি একদিন পর পর ব্যবহার করুন।DOVE শ্যাম্পুটি চুলের গোড়া মজবুত করতে সাহায্য করে । প্রতিদিন গোসলের আগে গোলাপজল এবং সামান্য লেবুর রস একত্রে করে চুলে ম্যাসাজ করুন । গোসল করার পর নারকেল তেল ব্যাবহার করতে পারেন ।
অত্যাধিক হারে চুল পড়া একটা বড় সমস্যা।ডাক্তারের পরামর্শ নিয়ে ঔষুধ সেবন করা উচিত।সেই সাথে---- →মাথার ত্বক পরিষ্কার রাখুন।দুইদিন পরপর শ্যাম্পু +কন্ডিশনার ব্যবহার করুন →রোদ চুলে প্রাণ কেড়ে নেয়। রোদ থেকে বাচুন →সুষম খাবার নিশ্চিত করুন →পর্যাপ্ত পানি ও ঘুম নিশ্চিত করুন →ভিটামিন,অায়রনকে গুরুত্ব দিন →শোয়ার অাগে চুল অাচরান →রাসায়নিক দ্রব্যকে না বলে প্রাকৃতিক দ্রবাদি চুলে যত্নে রাখুন →সপ্তাহে একদিন চুলের যত্ন নিতে পার্লারে যান শুভকামনা রইল!