১৪ সপ্তাহের গর্ভাবস্থায় কত ঘন্টা জার্নি করা যায় এবং জার্নি নিরাপদ হবে। জানালে খুব উপকৃত হব?
2861 views
1 Answers
১ ঘন্টার বেশি বসে থাকা যাবে না। তবে এর মাঝেও শান্তি থাকতে হবে। যেমন পেটে চাপ বা আঘাত না পাওয়া,রাস্তা খারাপ হলেও গাড়ি আপ ডাউন করলে বা ঝাঁকি খেলে তলেপেটে ব্যথা আসতে পারে । তাই সাবধানতা অবলম্বন করাই উত্তম। আপনি ৪০-৬০ মিনিট পর্যন্ত জার্নি করতে পারবেন তবে জার্নিটা যেনো ঐ গর্ভবতী নারীর কোন কষ্ট বা কোন সমস্যার সম্মুখীন না হয়। সে দিকে লক্ষ রাখবেন।
2861 views
Answered