একটা মেয়ের ৪ মাস মাসিক না হলে কোন সমস্যা হবে কি না আর তাড়াতাড়ি যাতে মাসিক হয় এ জন্য কি করতে হবে?

অবশ্যই ৪ মাস মাসিক না হলে সেই মেয়ের শারীরিক সমস্যা দেখা দিবে। অতিরিক্ত মানসিক চাপ, ওজন কম বা বেশি,জরায়ুতে টিউমার,হরমোনের অভাব,থাইরয়েডের সমস্যা বা পলিসিস্টিক ওভারি সিনড্রোমের কারণেও পিরিয়ড লেট হতে দেখা যায়।যার এই সমস্যাটি তার উচিৎ একজন গাইনির পরামর্শ নেয়া। তিনি তার রোগ শনাক্ত করে চিকিৎসা প্রদানে ইনশাআল্লাহ রোগী সুস্থ হয়ে যাবেন। মেনোপজ দেখা দিলে সেই নারীর নিচের কাজ গুলি মেনে চলা উচিৎ :
১.প্রচুর পরিমাণে পানি পান করতে বলুন এবং নিজেকে ঠান্ডা রাখতে বলুন।
২.নিয়মিত শরীর চর্চা, সুষম খাদ্য গ্রহণ করুন এবং ক্যাফেইন জাতীয় খাবার পরিহার করতে বলুন।
৩.ওজন বেশি থাকলে ওজনও কমাতে হবে।