যদি হস্তমৈথুনের কারণে উক্ত সমস্যা দেখা দেয় তাহলে ডক্টর সেটা নিশ্চিত করতে পারবেন,অাপনাকে বাদ দিয়ে দিবে।
আপনি হস্তমৈথুন একেবারেই ত্যাগ করুন।নিয়মতান্ত্রিক জীবণযাপন করুন,সুষম খাবার খান।ব্যায়াম করুন। এতে লিঙ্গ স্বাভাবিক আবস্থায় ফিরে আসতে থাকবে.. . .দীর্ঘ সময় লাগবে|
মনে রাখবেন,হস্তমৈথুনের ফলে যে সমস্যাটা হয়েছে সেটা পুরোপুরি কখনোই ঠিক হবেনা ,একটু হলেও অস্বাভাবিকতা থেকে যাবে।
অাপনি যৌন বিশেষজ্ঞ ডাক্তারের সাথে অালোচনা করুন।সবকিছু খুলে বলুন।পরামর্শ ও চিকিৎসা নিন।এটাই সবথেকে উত্তম হবে।এটা রোগ নাকি অন্যকিছু বা কি করনিয় তিনিই ভাল পরামর্শ দিতে পাবেন
[প্রশ্নে অাপনি অাপনার বয়স উল্লেখ করেননি]