হাত পায়ে ব্যথা ও হাতে মাঝে মাঝে ঝিন ঝিন ও মাংস পেশীতে টান লাগে। শরীরও দুর্বল। কারন ও প্রতিকার জানতে চাই?

AbdulHannan46
2889 views

2 Answers

Saiyankhan

অনেক সময় কাজ না করে অলস হয়ে বসে থাকি বা কোনো কাজ করি তার থেকে ও এমন হয় আবার অনেক সময় বেশি প্রয়্রশম বা কাজ করা কারণে ও এমনটা হয়  তাই শরীর  দুবলতার কারণ হল দেহ পুষ্টি খাবার ও শরীরে যত্ন নেই  আপনি নিয়মিত ব্যায়াম করবেন আর বেশি সমস্যা হলে ডাক্তার দেখিয়ে ওষুধ খাইবেন        

2889 views Answered

এটা আপনার ক্যালসিয়ামের অভাবে এরকম হতে পারে। তাই এর জন্য ক্যালসিয়াম এর ট্যাবলেট খেতে পারেন। আর শরীর দূর্বল লাগে ভিটামনের অভাবে। সুতরাং ভিটামিন সিরাপ খেতে পারেন। নিযমিত পুষ্টিকর খাবার খাবেন। ধন্যবাদ।

2889 views Answered

Related Questions

Next steps