হোমিওপ্যাথি না কি অন্য কিছু....?
আমার ওজন অনেক কম। আমি সাভার থাকি। আমার বয়স ২৩ বছর, আমার উচ্চতা ৫.১০" ইঞ্চি, কিন্তু আমার ওজন মাত্র ৫০ কেজি। আমার রুচি খুবই কম, কিন্তু আমি যতই খাই না কেন খাবার খাওয়ার ২ ঘন্টার মধ্যে আবার খেতে মনে চায়, পরিমাণে কম। আর খাবার খাওয়ার কিছু পরে টয়লেট যাওয়ার প্রয়োজন হয়। এই অবস্থায় আমি কোন প্রকার চিকিৎসা নিবো। বা কি মেডিসিন গ্রহন করবো।
2541 views
1 Answers
-
রুচি বাড়ানোর জন্য আপনি হামদর্দ এর সিনকারা সিরাপ খেতে পারেন।
-
এছাড়া সব থেকে ভাল উপায় হল বাদাম ও কিসমিস।
-
আপনি প্রতিদিন রাতে কাজুবাদাম ও কিসমিস একত্রে ভিজিয়ে রাখুন। সকাল বেলা সেটি খেয়ে ফেলুন। প্রতিদিন এটি খাবেন।রোজা অবস্থায় বাদাম ও কিসমিস দিনের বেলা ভিজিয়ে রাখুন এবং রাতের খাবার খাওয়ার আগে এটি। খাবেন।
-
প্রতিদিন এক চামচ মধু খাবেন।
- পুষ্টিকর খাদ্য গ্রহণ করুন।
- সপ্তাহে দুইদিন রিচ ফুড বা ফাস্টফুড খেতে পারেন।
-
আপনি প্রতিদিন পান্তাভাত খেতে পারেন।
-
ভাত রান্নার সময় মাড় ফেলবেন না, এমনভাবে জল দিবেন যেন মাড় ফেলতে না হয়।
-
প্রতিদিন একটি করে কলা খাবেন।
-
প্রতিদিন এককাপ করে ছোলা খাওয়ার চেষ্টা করুন।
2541 views
Answered