ধাতু ক্ষয়?
দু তিনমাস থেকে ধাতুক্ষয় হচ্ছে, প্রস্রাবের সাথে হালকা ধাতু যায়, হোমিওপ্যাথি ওষুধ খাচ্ছি ,কিছুটা কমেছে। কিন্তু কয়েকদিন পরপর হঠাৎ করে আবার যায়,
এখন আমি কি হোমিও ওষুধ চালিয়ে যাব নাকি এলোপ্যাথি ওষুধ করব।
ডাক্তার লিকুইড এসিডফস দিয়েছে যেটা খাচ্ছি প্রায় তিনসপ্তাহ যাবত ।
কিভাবে এই রোগ থেকে সম্পূর্ন মুক্তি পাওয়া যাবে?
3068 views
2 Answers
আপনি হোমিওপ্যাথিক ঔষধ চালিয়ে যান 2/3 মাস তাহলেই স্থায়ি সমাধান পাবেন। তবে যাদের ধাতুক্ষয় হয় তাদের স্বপ্নদোষ বেশি হওয়ার সম্ভাবনা থাকে আর সেই সকল সমস্যা গুলো শুধু ঔষধ খাওয়ার মাধ্যমেই সমস্যা সমাধান পাবেন না। তাই কিছু নিয়ম মেনে চলবেন তা হলো
-
হস্তমৈথুন করবেন না। ব্যায়াম করবেন।
-
লিঙ্গ উত্তেজিত হলে লিঙ্গে হাত দিবেন না। বা লিঙ্গ উত্তেজিত হলে হাটাহাটি করবেন।
-
একাই রাতে ঘুমাবেন না।
-
পর্নগ্রাফী দেখবেন না ।
-
যৌন বিষায়ক চিন্তাভাবনা করবেন না।
-
বন্ধুত্ব পূর্ণ সুস্থ সুন্দর সম্পর্ক সৃষ্টি করবেন।
-
কোন পর্নগ্রাফী দেখবেন না শোয়ার আগে বা শোয়ার সময়।
-
ঢিলাঢালা পোশাক পড়বেন সব সময়।
-
টাইট আন্ডারওয়ার পরবেন না।
-
দুঃশ্চিন্তা কমাবেন ।
-
পর্যাপ্ত পরিমানে ঘুম ও বিশ্রাম নেবেন।
-
বেশি করে পানি পান করবেন।
-
সকালে খালিপেটে ইসুবগুলের ভুসির শর্বত খাবেন যা আগেই রাতে ভিজিয়ে রাখবেন।
-
নিয়মিত স্বাস্থ্যকর ও পুষ্টিকর খাদ্যখাবেন।
-
আপনার smoking বা alcohol এর অভ্যাস থাকলে তা পরিহার করুন আস্তে আস্তে।
-
ধর্মীয় অনুশাসন মেনে চলুন।
-
রাতে বেশি পানি পান করবেন না।
-
শুধু বাম কাদ ও ডান কাদ হয়ে ঘুমাবেন।
-
লিঙ্গ বিছানার সাথে ঘসানোর চেস্ট করবেন না।
-
রাতে কম খাবার খাবেন খাবার খাওয়ার পর হাটাহাটি করুন। খাওয়ার সাথে সাথে ঘুমাতে যাবেন না।
-
ঘুমাতে যাবার আগে প্রস্রাব করে নিন। এবং ঘুমানোর আগে প্রস্রাবের চাপ আসলে প্রস্রাব করে নিবেন।
- রাতে মাছ,মাংস,দুধ,শিদ্ধডিম খাবেন না। ইহা দুপুরবেলা খাবেন অবশ্যই ।
মনে রাখবেন উক্ত নিয়ম গুলো অবশ্যই মেনে চলতে হবে। তাহলেই সব সমস্যার সমাধান পাবেন।
3068 views
Answered