আপনি নিম্নোক্ত কিছু কাজ করুন।
- 1. পরিবারকে গুরুত্ব দিন এবং পরিবারের সবার সাথে মিলেমিশে থাকার চেষ্টা করুন।
- 3. আপনি একা থাকবেন না। একা থাকলে যেকোন কথা মনে পড়বে।
- 4. সব সময় নিজেকে কোন কাজে ব্যস্ত রাখুন।
- 5. নিজের মনকে সবসময় শান্ত রাখার চেষ্টা করুন এবং সবার সাথে মিলেমিশে থাকুন।
- 6. ফ্যান্টাসি বিষয়টিই মানুষকে হাসিয়ে তোলে এবং মানসিকভাবে সবসময় সতেজ রাখে।