বিস্তারিত পড়ে উত্তর দিলে কৃতঘ্ন থাকব?

আমি নাসির।আমার বয়স ১৯।আগে আমার হস্তমৈথুন এর অভ্যাস ছিল।এখন আর নেই।আমি এখন প্রায় সকল পুষ্টিকর খাবার গ্রহন করতেছি হস্তমৈথুন এর ক্ষতি পুরনের জন্য।তার পরেও আমি ভিটামিন (সিরাপ) খেতে চাচ্ছি। আপনাদের কাছে আমার প্রশ্ন হলো কোন ভিটামিন খেলে আমার যৌন ক্ষতি পুরন হবে?. দয়া করে নাম+দাম+কয় ফাইল খেতে হবে বলবেন। ধন্যবাদ
নাসিরহুসাইন
2783 views

2 Answers

Ariy

আপনি বাজে কাজটা চিরতরে ছেরে দিন।ওসব থেকে একদম দুরে থাকুন।আর নিয়মিত পুষ্টিকর খাবার খান।যেমন ধরুন কাচা রসুন,কালিজিরা,মধু,ডিম,দুধ।তাহলে আপনার শরির পুষ্টির ঘাটতি পুষিয়ে নেবে।আর পর্ন দেখা থেকে বিরত থাকুন।ইসলামি জিবন যাপন করুন।আর যদি একান্তই সিরাপ বা ভিটামিন খেতে চান তাহলে হামদর্দের ভিটামিন সিরাপ বা ট্যবলেট খেতে পারেন।আশা করি উপকার পাবে। আর ভাই কৃতঘ্ন লাগবে না কৃতজ্ঞ থাকলেই হবে।

2783 views Answered
KMIslan

আপনি ভিটমিন ডি ও ক্যালসিয়াম খেতে পারেন। আপনি বাদ দিয়েছেন সেটাই যথেষ্ট আপনার এর জন্য আলাদা কিছু খেতে হবে এমন কোন কথা নাই। ধন্যবাদ আপনাকে  । 

2783 views Answered

Related Questions

Next steps